您好！ 肾虚需要怎样调理到最佳状态？ 最近在吃一正参茸肾补片，这个药效果怎么样？能长时间服用吗？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参
指导意见：
另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治追问

参茸肾补片可以么？