一直胖的原因可能有多种因素共同作用。
一、生活习惯因素：如果日常生活中饮食习惯不佳，如摄入高热量、高脂肪的食物过多，同时缺乏足够的运动，导致身体消耗的热量不足，无法消耗摄入的过多热量，就会转化为脂肪堆积在体内，导致体重增加。
二、遗传因素：遗传因素也会对体重产生影响。有些人的肥胖可能存在家族聚集现象，与基因遗传有关。如果家庭成员中有肥胖者，那么个体肥胖的风险也会相应增加。
三、代谢因素：有些人因为身体内部的代谢差异，比如代谢率较低，会导致身体更容易储存脂肪。此外，内分泌系统的异常，如激素水平的变化，也可能导致体重的增加。
四、心理因素：心理压力、情绪不稳定等心理因素也可能导致肥胖。压力可能导致食欲增加，尤其是高糖高脂食品的摄入增加，从而引发体重上升。
综上所述，一直胖的原因涉及生活习惯、遗传、代谢以及心理因素等多个方面。为了控制体重，需要综合考虑这些因素，从饮食、运动、心理等多个方面进行调整，保持健康的生活方式。对于长期肥胖问题，建议寻求专业医生或营养师的建议，制定个性化的减肥计划。