妇科可以按摩三阴交穴和归来穴。
1. 三阴交穴：
三阴交穴是妇科主穴，位于小腿内侧，脚踝骨的最高点向上四横指宽的位置。按摩此穴位对妇科疾病有很好的调理作用，包括月经不调、痛经、闭经等。可以用拇指进行按揉，每次按摩约2分钟，以感到酸胀为度。此穴位不仅有助于缓解妇科问题，还有助于保养子宫和卵巢。
2.归来穴：
归来穴也常用于妇科疾病的调理。该穴位在下腹部，前正中线旁开两寸的位置。按摩归来穴有助于调理月经失调、痛经等问题。可以用手掌轻轻按摩此穴位，每次按摩约3分钟，以感到酸胀为度。同时，配合艾灸疗法效果更佳。按摩归来穴有助于疏通经络，缓解妇科问题。但需要明确的是，任何穴位按摩仅为辅助手段，若存在妇科问题，建议及时就医诊治。
以上就是对妇科按摩相关穴位的基本解释。需要注意的是，按摩穴位时力度要适中，不宜过于用力以免造成不适。同时，建议在专业医师的指导下进行穴位按摩，以确保准确性和安全性。