我平时买化妆品的时候会从自己的肤质、当前皮肤状态来选择，然后根据产品适合的年龄段来参考。
⭕【从肤质上来选择】
一般肤质可以分为五类：干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及敏感性皮肤。不同类型的皮肤，对产品的需求是不一样的，所以我们就得看看自己属于哪一类肤质，然后根据肤质选择最合适的化妆品。
🆔干性皮肤
➡特点：皮脂分泌量少，皮肤干燥、缺少油脂，皮纹细，毛孔不明显，洗脸后有紧绷感，对外界刺激较敏感。
➡化妆品的选择：洗脸的时候应该选择弱酸性的洗面奶，洗脸后使用不含酒精的化妆水，因为这类皮肤缺乏水分，易起皮屑和皱纹，所以化妆品最好选用天然油脂，如橄榄油，这样对皮肤更好。
➡推荐：可以考虑悦木之源，我自己就用的这个牌子的，保湿效果挺好。
🆔油性皮肤
➡特点：油性皮肤油脂分泌旺盛、毛孔粗大、触摸有黑头，皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。
➡化妆品的选择：酸性的洗面奶或碱性减弱的香皂洗脸，然后用含有樟脑成分的化妆水涂抹脸部，可以收敛毛孔，防止粉刺形成，选用雪花膏奶液等含油较少的护肤品，不宜擦油性化妆品和易阻塞毛孔的粉剂化妆品。
➡推荐：可以考虑资生堂，对皮肤控油特别好，而且也不会使皮肤因为控油而变干。
🆔中性皮肤
➡特点：中性皮肤水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，是最理想漂亮的皮肤。
➡化妆品的选择：中性皮肤适合用香皂洗脸，选择化妆品的范围比较大，一般的膏霜类化妆品都可以使用。
🆔混合性皮肤
➡特点：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区呈油性，其余部位呈干性。一般来说，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。这类皮肤夏季T区油脂分泌旺盛，脸颊皮肤不干燥；冬季T区油脂分泌正常，不油不干，脸颊干燥、缺水。
➡化妆品的选择：如果说混合性偏干性，那么就参考干性皮肤；如果说偏向油性，那么就参考油性。
🆔敏感性皮肤
➡特点：皮肤对外界刺激的反应性强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较敏感，易出现红斑、丘疹和瘙痒等皮肤表现。
➡化妆品的选择：这种皮肤尽量少用清洁剂，如用可选择弱酸性洗面奶，化妆品选用无刺激性的冷霜、雪花膏、橄榄油、或含高级脂肪醇原料的护肤膏，不易用含香精、PABA及荧光增白剂的防晒剂。
➡推荐：可以使用HABA，这个牌子有全套的彩妆，而且它比较侧重护肤，适合比较脆弱的敏感肌肤。
⭕【从皮肤状态上来选择】
🆔肤色暗黄、偏黑、无光泽
➡这类皮肤只要严格防晒，持续使用美白、抗氧化的产品，一般坚持几个月，皮肤就可以得到明显的改善。推荐使用嘉兰杜汀防晒霜，特别清透，很好用，既能防晒又能养肤。
🆔皮肤有色斑
➡皮肤有色斑其实是很难淡化的，但是只要严格防晒，调理身体，持续使用美白、淡斑的产品，虽然不一定完全去除，也可以慢慢淡化。无论哪种色斑，日常可以用彩妆遮瑕。美白淡斑的产品可以考虑雅诗兰黛，身边的小伙伴好多都在用。
🆔皮肤出现松弛、皱纹等衰老现象
➡化妆品可延缓衰老，但无法永葆青春。去皱纹、松弛最好的办法，是在皮肤衰老前严格护理。而不是等到皮肤出现衰老的状况再去想办法，那就迟了。
⭕【从化妆品适合的年龄段来选择】
🆔在20岁前
➡这个时候皮肤处在生长期，只要做好清洁、保湿、防晒，就可以维持良好的状态，皮肤并不需要活性成分特别多的产品。这个时期最大的问题是长痘。偶尔长几颗痘痘，不用过于在意，属于青春期正常反应。过一段时间会自行消失，或者去药店买个药膏，很容易治好。如果长痘比较多，很长时间都好不了，建议去看皮肤科医生，护肤品可以作为辅助护理。
➡推荐：可以使用芙丽芳丝，补水保湿效果挺好。
🆔20-25岁
➡人体已经发育完全，但皮肤还处在巅峰期，只要不人为破坏，做好清洁、保湿、防晒等基础护理，也不会出多大问题，可以保持良好的状态。不过，皮肤虽然还处在巅峰期，但这个年龄面临的压力开始增加，要面对工作、生活各种问题，最好在做好基础护理的同事，使用一些具有抗氧化效果的产品。
➡推荐：娇诗韵还是很不错的，上脸滋润，特别是这个需要做好保湿的年纪。
🆔25-30岁
➡过了25岁，女性过了巅峰期，开始走下坡路，这时单纯的基础护理已经无法满足皮肤的需求，需要强抗氧化和有抗衰老功效的产品。这个时期护理好肌肤，可以有效防止皮肤松弛、皱纹的产生，让肌肤长时间保持良好状态。
➡推荐：可以使用兰蔻，它有很强的维稳作用，适合25岁以上的女性使用。
🆔30岁以上
➡女性荷尔蒙分泌开始减少，皮脂分泌量减少，胶原蛋白合成能力下降，皮肤开始快速衰老。这个年龄段的皮肤通常叫做“熟龄肌肤”。这时出了做好清洁、保湿、防晒外，就要使用抗衰老、去皱效果强的产品，普通的护理产品已经没有办法满足皮肤的需求。
➡推荐：可以使用百雀羚的肌初赋活系列，有防止衰老的成分，适合抗初老使用。
💡还有一点小提醒：买化妆品的时候得选择正品，如果说适合自己的化妆品有很多，而你又不知道选哪一种，那就可以先买试用装来用，这样既能看是不是好用，也能看是不是会过敏，更不用担心会浪费。
【从肤质上来选择】
一般肤质可以分为五类：干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及敏感性皮肤。不同类型的皮肤，对产品的需求是不一样的，所以我们就得看看自己属于哪一类肤质，然后根据肤质选择最合适的化妆品。
干性皮肤
特点：皮脂分泌量少，皮肤干燥、缺少油脂，皮纹细，毛孔不明显，洗脸后有紧绷感，对外界刺激较敏感。
化妆品的选择：洗脸的时候应该选择弱酸性的洗面奶，洗脸后使用不含酒精的化妆水，因为这类皮肤缺乏水分，易起皮屑和皱纹，所以化妆品最好选用天然油脂，如橄榄油，这样对皮肤更好。
推荐：可以考虑悦木之源，我自己就用的这个牌子的，保湿效果挺好。
油性皮肤
特点：油性皮肤油脂分泌旺盛、毛孔粗大、触摸有黑头，皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。
化妆品的选择：酸性的洗面奶或碱性减弱的香皂洗脸，然后用含有樟脑成分的化妆水涂抹脸部，可以收敛毛孔，防止粉刺形成，选用雪花膏奶液等含油较少的护肤品，不宜擦油性化妆品和易阻塞毛孔的粉剂化妆品。
推荐：可以考虑资生堂，对皮肤控油特别好，而且也不会使皮肤因为控油而变干。
中性皮肤
特点：中性皮肤水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，是最理想漂亮的皮肤。
化妆品的选择：中性皮肤适合用香皂洗脸，选择化妆品的范围比较大，一般的膏霜类化妆品都可以使用。
混合性皮肤
特点：混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区呈油性，其余部位呈干性。一般来说，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。这类皮肤夏季T区油脂分泌旺盛，脸颊皮肤不干燥；冬季T区油脂分泌正常，不油不干，脸颊干燥、缺水。
化妆品的选择：如果说混合性偏干性，那么就参考干性皮肤；如果说偏向油性，那么就参考油性。
敏感性皮肤
特点：皮肤对外界刺激的反应性强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等均较敏感，易出现红斑、丘疹和瘙痒等皮肤表现。
化妆品的选择：这种皮肤尽量少用清洁剂，如用可选择弱酸性洗面奶，化妆品选用无刺激性的冷霜、雪花膏、橄榄油、或含高级脂肪醇原料的护肤膏，不易用含香精、PABA及荧光增白剂的防晒剂。
推荐：可以使用HABA，这个牌子有全套的彩妆，而且它比较侧重护肤，适合比较脆弱的敏感肌肤。
【从皮肤状态上来选择】
肤色暗黄、偏黑、无光泽
这类皮肤只要严格防晒，持续使用美白、抗氧化的产品，一般坚持几个月，皮肤就可以得到明显的改善。推荐使用嘉兰杜汀防晒霜，特别清透，很好用，既能防晒又能养肤。
皮肤有色斑
皮肤有色斑其实是很难淡化的，但是只要严格防晒，调理身体，持续使用美白、淡斑的产品，虽然不一定完全去除，也可以慢慢淡化。无论哪种色斑，日常可以用彩妆遮瑕。美白淡斑的产品可以考虑雅诗兰黛，身边的小伙伴好多都在用。
皮肤出现松弛、皱纹等衰老现象
化妆品可延缓衰老，但无法永葆青春。去皱纹、松弛最好的办法，是在皮肤衰老前严格护理。而不是等到皮肤出现衰老的状况再去想办法，那就迟了。
【从化妆品适合的年龄段来选择】
在20岁前
这个时候皮肤处在生长期，只要做好清洁、保湿、防晒，就可以维持良好的状态，皮肤并不需要活性成分特别多的产品。这个时期最大的问题是长痘。偶尔长几颗痘痘，不用过于在意，属于青春期正常反应。过一段时间会自行消失，或者去药店买个药膏，很容易治好。如果长痘比较多，很长时间都好不了，建议去看皮肤科医生，护肤品可以作为辅助护理。
推荐：可以使用芙丽芳丝，补水保湿效果挺好。
20-25岁
人体已经发育完全，但皮肤还处在巅峰期，只要不人为破坏，做好清洁、保湿、防晒等基础护理，也不会出多大问题，可以保持良好的状态。不过，皮肤虽然还处在巅峰期，但这个年龄面临的压力开始增加，要面对工作、生活各种问题，最好在做好基础护理的同事，使用一些具有抗氧化效果的产品。
推荐：娇诗韵还是很不错的，上脸滋润，特别是这个需要做好保湿的年纪。
25-30岁
过了25岁，女性过了巅峰期，开始走下坡路，这时单纯的基础护理已经无法满足皮肤的需求，需要强抗氧化和有抗衰老功效的产品。这个时期护理好肌肤，可以有效防止皮肤松弛、皱纹的产生，让肌肤长时间保持良好状态。
推荐：可以使用兰蔻，它有很强的维稳作用，适合25岁以上的女性使用。
30岁以上
女性荷尔蒙分泌开始减少，皮脂分泌量减少，胶原蛋白合成能力下降，皮肤开始快速衰老。这个年龄段的皮肤通常叫做“熟龄肌肤”。这时出了做好清洁、保湿、防晒外，就要使用抗衰老、去皱效果强的产品，普通的护理产品已经没有办法满足皮肤的需求。
推荐：可以使用百雀羚的肌初赋活系列，有防止衰老的成分，适合抗初老使用。
还有一点小提醒：买化妆品的时候得选择正品，如果说适合自己的化妆品有很多，而你又不知道选哪一种，那就可以先买试用装来用，这样既能看是不是好用，也能看是不是会过敏，更不用担心会浪费。
1. 确定自己的肤质和皮肤问题：不同的皮肤类型需要不同的化妆品，因此要先了解自己的肤质，例如干性、油性、混合性和敏感性等。同时也要了解自己的肤质问题，如痘痘、色斑、黑眼圈等。
2. 了解产品的成分：阅读产品标签上的成分可以帮助你了解产品的质量及是否安全。了解成分含量、配方功效、渗透性、安全度等重要因素。这是判断产品是否适合自己的关键。
3. 选择可信赖的品牌和商家：建议选择知名品牌和正规的化妆品商家以避免买到假货或不合格产品的风险。
4. 试用化妆品：在购买前可以先向商家询问是否可以提供试用装或者在商品可以试用的地方进行测试，这样能够更直观地感受产品质量和是否 效果好。
5. 参考产品评价：在购买前可以阅读一些其他用户的产品评价或者评测，这可以帮助你更清楚地了解产品的细节和口碑。
总的来说，要买到最适合自己的化妆品，需要先了解自己的肤质和皮肤问题，全面地了解产品的成分和质量等信息，最好选择可信赖的品牌和正规商家，到店里试用体验，同时参考其他用户的评价和评测。最终，最适合自己的化妆品是要购买并尝试后才可以确定。
面对这种情形，一些人甚至开始了“囤药”，购买了大量的连花清瘟药品。对此，北京佑安医院感染综合科主任、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾提醒市民，可适当备药，但自主用药需谨慎，没有必要盲目跟风囤药。那么预防新冠又该如何备药呢？
准确来说，预防新冠，如何居家备药并没有统一的标准，需要根据患者出现的症状对症下药。对于一部分人出现的发热、咳嗽以及咽喉痛的症状，使用中成药基本就可以。但如果是重症人员，还需要去医院让专业人员救治。
北京佑安医院感染综合科主任、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾给出的居家备用药单如下：
中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意：不要叠加，只选一种，以免出现药物过量风险。
退烧药：布洛芬、乙酰氨基酚等。
止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆。
止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。
流鼻涕：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦、布地奈德喷鼻。
咽痛咽干：华素片、西瓜霜含片等。
在我看来，这是比较权威的答复了，所以我也建议小伙伴们收藏一下，如果真的哪天遇到一些情况，完全可以对照进行治疗，不用搞得自己手忙脚乱。
另外，现在还是流感盛行的季节，注意做好个人的防护尤其重要。那么预防流感又该如何备药呢？一般来说预防流感可以备一些抗病毒的药物，比如磷酸奥司他韦、板蓝根冲剂、抗病毒口服液等。在这里有必要说一下流感也是具有传染性的，和感冒是有本质的区别（感冒不传染人），所以如果你患了流感也是很有必要和家人保持一定距离的。
对于流感，大家经验丰富，并不会产生过多恐惧，但对于新冠许多人普遍害怕，一方面是因为之前的宣传，另一方面则是新冠的确“杀伤力”更强，事实证明它不是大号流感。但是不管我们备何种药物，都不建议大量储存，一般来说用量够3到5天使用就可以了。
如果我们想要健康，不感染病毒，最重要的还是加强身体锻炼，均衡营养搭配，调整好身心状态。另外大家所担心的“二次感染”目前也没有确切权威的说法，所以还是做好个人防护吧。反正我个人的经历告诉我，新冠这“玩意”真不是闹着玩的。