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    • 打坐的正确姿势

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    推荐答案   2022-09-21
    打坐的正确姿势如下：
    1、双足跏趺，先将左足置于右腿上，再将右足置在左腿上，反之亦可。
    2、脊直，脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直。肩张，两肩...
    3、手结定印于脐下，把左手放在右手下面，大拇指随意有意的碰在一起.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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