多效苷是尿酸的天敌，没有痛风的人也能补充多效苷吗？

Question

如题所述

Answer 1

多效苷提取物不建议经常补充，是药三分毒，应该遵循医嘱服用，但是含有多效苷的虫草可以经常食用。

多效苷是一种非常好并且稀少的营养物质，效果比较多，尤其对痛风，关节结晶以及溶解痛风石有较好的疗效。但是多效苷提取物已经不算保健品范畴了，是一种治疗药物，是药三分毒，不可过多补充。

多效苷存在于蛹虫草中，提取比较困难，含量少，为兼性腐生菌，多生长在刺槐、栎等阔叶树混交林内半埋在土中或树皮内昆虫的蛹上。在我国分布非常广泛，云南、安徽、福建、甘肃、广东、广西、贵州、河北、黑龙江、西藏、浙江等，遍布全国各个省份，但是由于其生长环境比较苛刻，无法大规模生长，所以野生多效苷并不是很容易获得。好在人工养殖技术解决了这一难题，大规模养殖已经实现，各大电商平台都有售卖。人工养殖的虽然在营养物质含量上稍逊于野生菌，但是已经足够满足身体的摄取需要了。

蛹虫草的营养价值非常高，蛋白质含量高达40.7%，而且种类齐全，非常适合人体补充。经常吃含有多效苷的蛹虫草对人体的好处非常多。

1改善治疗通风：虫草中的多效苷可以溶解痛风石，活血化瘀，其提取物是用于治疗通风的常用药剂。

2提高免疫力：同蘑菇香菇等类似，蛹虫草也是真菌类，能够补脾益气,因为从中医食疗的角度上真菌性平、味甘,入脾经、胃经,如果适当食用真菌有补脾益气的功效，从而振作阳气，提高免疫力。

3抑制尿酸结晶，保护关节：蛹虫草中有干扰黄嘌呤氧化酶活性的物质，从而降低尿酸浓度，干扰尿酸结晶，无疑是对关节很好的保护。

蛹虫草这么好，该怎么吃呢。

这里建议炖汤，用老母鸡或者排骨加虫草一起小伙慢炖2小时，非常美味。

多效苷提取物目前虽然没有发现多吃有什么明显的危害，但是最好还是遵循医嘱，适量服用。身体没有通风发作的话，最好通过吃蛹虫草，让身体自然摄取来满足预防需要。

Answer 2

多效苷是尿酸的天敌，没有痛风的人也能补充多效苷吗？除了痛风人群可以多补充多效苷，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也可以补充多效苷，能够预防痛风的形成

Answer 3

没有痛风的人也是可以补充多效苷，因为多效苷是可以提高人体的免疫力的，并且还可以给身体提供一定的蛋白质，对缓解疼痛也是有一定的作用的，所以没有痛风的人也是可以补充的。

Answer 4

可以。它可以提高血浆渗透压，显著增强肾上腺素加快肾脏废物的排出，抑制促炎症因子的表达具有抑制炎症扩散，防止其侵染作用。