豆蔻年华是指13岁，这个词是用来形容女孩子的。豆蔻是一种植物，一般在初夏的时候开花，豆蔻花的花都是一串串的，上面是一个个小花朵，在含苞待放的时候，花骨朵儿带有一丝淡黄色，非常符合13岁左右的小女孩的形象。
“豆蔻年华”来源于唐代诗人杜牧的诗《赠别》“娉娉婷婷十三余，豆蔻梢头二月初”，相传诗人杜牧曾经在扬州做官，后来要离开扬州回到长安，于是他在分别之际给扬州相好的歌妓张好好写了这首《赠别》，张好好正是一位13岁左右的少女，所以诗人用豆蔻花来形容她柔美轻盈的身姿。
豆蔻花也叫“含胎花”，豆蔻含苞待放的时候，花瓣都是鼓鼓地包在一起，所以人们用来它来比喻处女。除了豆蔻年华这个词之外，还有许多其它优美的词来形容女孩子的年龄，例如碧玉年华是指十六岁，桃李年华是指二十岁，花信之年是指二十四岁。
古代女子各年龄段的叫法主要有：
1、生小：指幼年的时候。《孔雀东南飞》中就有写道：“昔作女儿时，生小出野里”。
2、总角：总，聚束；角，小髻，意为收发结之，即儿童的发髻向上分开的样子，俗称小丫角，因此称童年时代为「总角」。
3、髫年：在古代，女孩7岁称“髫年”。出自唐代杨炯的 《明威将军梁公神道碑》：“丱岁腾芳，髫年超霭。”
4、豆蔻：特指女孩子十三四岁。出自唐代杜牧的《赠别》：“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。”
5、及笄：古代女子满15周岁结发，用笄贯之，因称女子满15周岁为及笄。也指已到了结婚的年龄，如“年已及笄”。
6、待年：指女子成年待嫁，又称“待字”。语出《后汉书·曹皇后记》“小者待年于国”。以后称女子待嫁的年岁为“待年”。《文选·宋文皇帝元皇后哀策文》：“爰自待年，金声夙振。”
7、艾：指50岁。语出《礼记·曲礼上》“五十曰艾”。老年头发苍白如艾。《民国通俗演义》三十七回：“……我年已及艾，还有什么不满意的事？”
8、花甲（耳顺）：指60岁。以天干地支名号错综参互而得名。计有功《唐诗纪事》卷六十六：“（赵牧）大中咸通中效李长吉为短歌，对酒曰：‘手挪六十花甲子，循环落落如弄珠’。”
9、皓首：指老年，又称“白首”。出自《后汉书·吕强传》：“故太尉段颍，武勇冠世，习于边事，垂发服戎，功成皓首。”
10、耄耋：指八九十岁。语出《汉·曹操·对酒歌》：“人耄耋，皆得以寿终。恩泽广及草木昆虫。”
“豆蔻年华”一般是指“少女十三岁”。
出处：唐·杜牧《赠别》诗。唐·杜牧《赠别》诗：“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。
【反义词】
1、风烛残年
风烛：风中飘摇的灯烛。残年：余剩的年岁。
比喻人到了接近死亡的晚年。出自《题卫夫人笔陈图后》。
2、桑榆暮景
意思是夕阳的余辉照在桑榆树梢上，指傍晚，比喻晚年的时光。出自《赠白马王彪》。
3、人老珠黄
意思是人衰老而不被重视,就像年代久了变黄的珠子一样不值钱。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。出自明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》。
豆蔻年华就是指十三四岁含苞待放正青春的女孩，古人的指代总是很曼妙，也很贴切的。豆蔻花主要分布在两广地带，其外观清新朝气、玲珑可爱，如同二月初枝头含苞待放的花骨朵，还有几分羞怯的味道，正像十三四岁年轻朝气的少女气质。
豆蔻年华是指女子13岁，古时期人们通常会用一些代称表示自己的年龄，例如襁褓指的是未满周岁的儿童及笄指女子15岁，加冠指男子20岁。而豆蔻出自杜牧的《赠别》的诗句中，形容十三岁的女孩就像二月初枝头上的豆蔻花。