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注意力难以集中,脑子空空的,每天感觉自己就像在做梦,昏昏沉沉
该怎么办啊?我这是怎么了
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推荐答案 2010-11-11
沈阳虹桥医院为您解答:
可能是心理压力问题 也可能是身体健康问题 建议去量量血压 或者查查贫血不贫血 我有段时间也是这样 总犯困 没有精神 白天像在梦游 去看看老中医说是血压低 气虚 食补一段就好了
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脑子昏昏沉沉,注意力
不
集中,
总是
感觉
没精神,怎么办
答:
注意适时休息一下
。有时候,让自己再次集中注意的方法就是休息,不管任务是否需要完成。如果你给自己一点时间空闲下来,重新调整(洗把脸、动动跳跳都可以),你会发现再次集中注意力会更容易。
为什么
脑子昏昏沉沉的,
不清醒
,脑子
敢到无比的累啊?
答:
1,
经常熬夜会导致大脑疲劳
,这种人就会感到脑子昏昏沉沉的。现在喜欢熬夜的人越来越多,无聊的人熬夜打发时间,喜欢玩游戏的人熬夜打游戏,喜欢看影视剧的人熬夜追剧,各式各样的熬夜的人层出不穷。经常熬夜的人会加重大脑的工作负担,使大脑长期处于兴奋的状态,甚至会使大脑中枢神经受损。长期熬夜的人...
注意力难以集中,脑子空空的,每天感觉自己就像在做梦,昏昏沉沉
答:
沈阳虹桥医院为您解答:
可能是心理压力问题 也可能是身体健康问题 建议去量量血压 或者查查贫血不贫血
我有段时间也是这样 总犯困 没有精神 白天像在梦游 去看看老中医说是血压低 气虚 食补一段就好了
感觉自己注意力
不
集中,
记忆力减退怎么办,而且整天
昏昏沉沉
的
答:
首先清楚是不是因为你的个人原因,如果不是 那有可能是你的睡眠不足,睡眠不足会导致头晕、反应迟钝、甚至段时间失忆。也有可能是你身为女生的原因。还有 ,尽量放松
自己,
有可能你的压力比较大,压得你喘不过气,当然只是做一个比喻。不要让自己身上背负太大的压力,要学会解压。还有一天不要沉迷在...
高悬赏!!!我高中
,注意力
不
集中,
记忆力减退,易做噩梦等等症状!!!求助...
答:
1、脑神经机能失衡:
注意力
不
集中,
不由自主的胡思乱想,上课走神儿,思想开小差从而影响记忆力、思维能力,影响学习,睡眠规律不正常,白天精神不振,上课易瞌睡,打哈欠,大脑
昏昏沉沉,
夜晚卧床后,大脑却兴奋起来,浮想联翩
,难以
入眠,乱梦纷纭,甚至直到天亮,醒后大脑特别疲困,提不起精神。2、性...
男三十岁
每天昏昏沉沉
想睡觉没精神
,注意力
不
集中,
反应迟钝记忆力差...
答:
记忆力下降,有很大部分原因是因为睡眠质量的不好导致,调整好心情,好好睡觉,吃饭正常,营养均衡就行。再加上适量的运动。比吃什么补品药都管用!想提高记忆力的话,就多吃点鱼头,吃鱼头可以让你更聪明,这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。还有...
...木木
的,
一片空白,什么也听不进,都不知道
自己每天
都在干什么_百度知...
答:
你可能已经得了抑郁症,建议你吃点儿谷维素试试吧,一瓶才2块钱,调节植物性神经紊乱的,会对你有帮助的!再有是不是生活压力太大了,好好休息休息,如果还觉得不好的话,你就去精神科专业的医院去看看,就是当地的精神卫生医院(精神病院)去看看,别去什么小医院,一定要去大医院,去看看心理医生...
整天心里不透亮
,昏昏沉沉的,
对什么事都不提劲,心有余而力不足的
感觉
...
答:
可能是心理压力太大了
,你试着出门放松一下,或者大声宣泄。注意经常按时自己心情要好,没什么大不了的,什么困难最终都会过去。希望你能尽快轻松起来!
不管在什么情况下
注意力
总是
无法集中,
稍微用脑就会
感觉
到疲倦和
昏沉
答:
朋友,由于你做事的时候并不分心,不能集中注意是因为感到头昏。那就排除了你
无法集中注意力
是因为心理原因,在根据你的生活习惯,推测你现在的状况,应该是由于身体和精神的原因导致的。相信你应该也知道自己的生活习惯并不好。其实现在年轻人,生活习惯有些不好还是正常的。完全按照标准的作息习惯,虽然对...
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脑子无法集中注意力
脑子注意力不集中是怎么回事
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脑袋老是注意力不集中
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每天很精神,感觉浑身很疲惫,注意力不集中,昏昏沉沉的脑子算数...
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为什么我会感到每天在做梦似的?感觉很累很累。注意力不集中?请...