生活中的小技巧

Question

如题所述

Answer 1

生活中的小技巧

1、宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好，放冰箱内冷藏

2、烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康，烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油

3、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布

4、羽绒被吸湿性能和排湿性 能都十分好，不需频繁晾晒，若在户外晒时，也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可

5、每日饮水 (含汤) 至少6碗(杯) ，每碗 (杯) 以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘

6、晒好的被子切忌拍打，因棉花纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘

跑出来

7、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形;木工制品要及时封油，以防收缩;施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿

8、识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连