1.制定复习计划：首先，你需要制定一个详细的复习计划，包括每天需要学习的内容和时间。这将帮助你保持学习的连续性和系统性。
2.分析四级考试：了解四级考试的题型和要求，这样你就可以针对性地进行复习。例如，阅读理解部分需要大量的词汇积累和阅读速度的提高，听力部分需要大量的听力训练等。
3.刻意练习：对于你觉得自己薄弱的部分，需要进行刻意练习。例如，如果你的词汇量不足，那么你需要每天花一些时间来记忆新的单词；如果你的听力不好，那么你需要每天听一些英语材料，提高你的听力水平。
4.做模拟题：通过做模拟题，你可以了解自己的学习进度，同时也可以熟悉考试的流程和题型。
5.定期复习：学习新知识的同时，不要忘记定期复习旧知识。这将帮助你巩固记忆，避免遗忘。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，这些都可以帮助你保持良好的学习状态。
7.保持积极的学习态度：学习英语需要耐心和毅力，保持积极的学习态度，相信自己一定可以成功。