自考成人本科的备考攻略有以下几点：
1.制定合理的学习计划：根据自己的工作和生活情况，合理安排每天的学习时间，确保有足够的时间来复习和掌握知识点。
2.熟悉考试大纲和题型：仔细阅读考试大纲，了解每个科目的重点和难点，同时熟悉考试的题型和分值分布，有针对性地进行备考。
3.选择适合自己的教材和参考书，可以参考一些自考辅导班的资料，也可以在网上搜索相关的学习资源。
4.制定学习计划：根据教材的内容和自己的学习能力，制定每天的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都有足够的时间来学习和复习。
5.多做练习题：通过做大量的练习题，可以巩固知识点，提高解题能力，同时也可以熟悉考试的题型和解题思路。
6.制作笔记和总结：在学习过程中，及时记录重点知识点和难点，制作笔记和总结，方便复习和回顾。
7.参加模拟考试：在备考过程中，可以参加一些模拟考试，检验自己的学习成果，找出不足之处，及时调整学习方法和策略。
8.注重综合能力的提升：自考成人本科不仅仅是对知识的掌握，还需要具备一定的综合能力，如阅读理解、写作能力等，因此在备考过程中要注重培养这些能力。
9.保持良好的心态：备考是一个长期的过程，可能会遇到各种困难和挫折，要保持积极的心态，坚持不懈地学习和复习，相信自己一定能够取得好成绩。