第1个回答 2023-07-01
上班带饭合集来了！
早餐：2个荷包蛋➕黑麦面包抹花生酱➕蓝莓；
周3：煎虾饺➕肥牛杏鲍菇➕炒上海青➕水果黄瓜；
周4：米饭+玉米粒➕啤酒鸭➕炒蔬菜➕水果黄瓜；
周5：煎虾饺➕黄焖鸡➕烧茄子➕水果黄瓜；
周7：米饭+玉米粒➕咖喱鸡➕烧冬瓜➕水果黄瓜；
新菜谱：煎虾饺，一口一个！推荐！照例有放食谱。
啤酒鸭（第一次尝试，除了有点偏甜，其他很成功，好吃）
黄焖鸡的制作方法如下图所示：
烧茄子（少油版，很成功！
咖喱鸡（超级好吃！比以往做的鸡胸肉其他菜谱都好吃！推荐）。
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