饮料对身体健康有一定影响，但是如果不能完全戒掉饮料的话，一些相对比较健康的饮料可以考虑选择，包括∶
1.
纯净水：纯净水是最好的选择，它不含糖分、热量、色素、添加剂等物质，可以保持身体的水分平衡。
2.
绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等营养成分，具有抗氧化、减肥、美容等多种功效。
绿茶
3.柠檬水：柠檬水是一种相对比较健康的饮料，柠檬中富含维生素C，具有美白、祛斑等功效，而柠檬水的酸味也可以刺激消化系统，促进消化。
柠檬水
4.
豆浆：豆浆富含蛋白质、纤维素、维生素等营养成分，有益于身体健康，但需要注意的是豆浆中含有一定量的糖分，所以不能过量饮用。
豆浆
5.
椰子水：椰子水中富含多种维生素、矿物质和电解质，能够补充身体所需的营养成分，而且椰子水的糖分含量比一般饮料低。
椰子水
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答
大家正在搜