第1个回答 2019-09-04
1、 此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
2、 肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3、 长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。
4、 妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
5、 戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
6、 抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
7、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
第2个回答 2019-03-08
治疗过程中这些注意事项!
一：避免长时间站立或坐着，如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，又不得不站立久坐的情况下，记得要多活动下肢。从而减轻腿部的压力，帮助腿部的血液循环。
二：养成良好的饮食习惯，进低盐、低脂饮食，保持大便通畅。控制体重，超重会增加静脉的负担。
三：戒除烟、酒，因为尼古丁和酒精都会对血管壁造成损伤。
四：经常体育锻炼，如游泳、散步、骑车。可以加快血液循环，改善静脉曲张症状。
第3个回答 2020-07-14
您好，这种静脉曲张严重的话，就建议手术，不然后期会加重甚至出现溃烂，到时候治疗比较麻烦。手术有传统手术和微创综合手术，一般微创由于痛苦小，美观，复发率低价格高于传统手术，至于费用每个地方收费收费的标准也不一样，价格也不是太贵。
第4个回答 2019-01-16
生活中我们该如何缓解静脉曲张带来的疼痛呢?
1、避免长时间站或坐，这在静脉曲张的预防中往往被忽视。
2、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉曲张的预防很有好处。
3、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
4、注意保持体重，不要为静脉增加额外的压力。
5、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。