儿童发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。那么，小孩发育迟缓你应该给他吃什么呢？
鸡蛋、黑豆、菠菜、鱼、牛奶
1、每天一个鸡蛋：每天要让孩子吃一个鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，很多孩子都喜欢吃鸡蛋。
2、黑豆：黑豆中蛋白质最高，是公认的高蛋白质食物。
.、菠菜：很多孩子都不喜欢吃菠菜，可以把菠菜做凉拌菜、或者加在紫菜包饭里面，可以切成细丝炒饭，菠菜中含有丰富的铁和钙质。
3、鱼：鱼中富含蛋白质和钙。对孩子成长很有帮助。
4、牛奶：每天让孩子和一杯牛奶。
注意事项
• 只要孩子没有出现偏食情况，就没必要刻意地去给孩子吃各种营养品。如果真想额外补充一些营养，蜂蜜就是很好的天然营养品。
• 儿童专门吃营养食品不仅没必要，还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂，会对儿童的免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用，有些营养品中还含有微量的激素，会影响儿童的生殖系统发育。
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