第一，碳酸饮料中一般含有蔗糖，小孩大量饮用会引发肥胖。
第二，碳酸饮料酸性很强，会对牙齿造成腐蚀，小孩牙齿正处于发育阶段，一旦牙齿被腐蚀，将会造成永久性不良影响。
第三，碳酸饮料中很多都有人工色素，人工色素会导致儿童多动症和智力发育缓慢和智力下降。
第四，碳酸饮料通常不含有营养成分，小孩经常饮用碳酸饮料会造成对碳酸饮料的饮用偏好，从而不爱喝牛奶，豆浆等，导致钙物质不能得到有效摄入，小孩会因此缺钙，影响骨骼生长。
第五，碳酸饮料中含有咖啡因，咖啡因是精神药剂，会引发过度兴奋，小孩饮用会导致中枢神经受刺激，进而使神经系统受到损害。