第1个回答 2020-02-06
既然提到专业知识,那我就用专业的课程名称来回答你。一定要了解的是运动处方的制定,运动解剖学和运动生理学的相关知识,还有部分有关运动营养的知识,最好还能稍微了解一些运动康复的理论与实操就再好不过了,把这些专业知识跟你的运动训练结合在一起,你将会是一位出色的健身教练。
第2个回答 2020-02-06
直接去健身学院学习就好了 从基础的解剖知识到运动康复 我就是上海体适能健身学院的学生 那里的专业技术都很不错
第3个回答 2020-02-06
饮食搭配
合理安排训练计划
正确的动作模式
常见错误动作的纠正
良好的服务态度
如果可以请采纳
第4个回答 2020-10-16
健身教练国职资格证是健身房认可度较高的一个证书,含金量也比较高。如果想要做健身教练,可以到专业的健身教练培训机构参加学习和培训,健身教练必学技能有运动营养学,运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健教练职业道德规范,实践技能包括器械的抗阻力练习。我们是一家专业的健身教练培训机构,开设的课程有国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后培训等课程。