心脏神经官能症平时应该多注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

心脏神经官能症又称之为心脏神经症。患者主要表现为胸痛、胸痛的时间都是几秒钟，严重时可以持续几个小时的隐痛。患者喜欢叹气样呼吸，症状就可以改善。 
疼痛是在劳累之后出现，而不再劳累当时发生。其实患者并没有冠状动动脉的问题，而是本身这种不是非器质性的问题而是功能性的问题。 
饮食方面应该注意低脂饮食，少吃油腻食物例如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉等。第二建议多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜。第三建议低盐饮食，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜用的鸡蛋、鸭蛋等。第四建议戒烟、戒酒。因为吸烟和饮酒都可以动导致动脉硬化。 
其他还应该注意适度参加一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。

Answer 2

注意低脂饮食，少吃油腻食物例如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉等。第二建议多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜

Answer 3

1、安抚患者情绪：经检查后排除心脏疾病，向患者说明此症状是急性焦虑发作或者惊恐发作，不会危及生命；
2、抗焦虑治疗：应用选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，或者配合应用安定类药物，避免病情反复发作形成焦虑性记忆；
3、精神放松：做呼吸训练，找到焦虑原因，适当舒缓压力。