1、首先要检查自己的网络问题。
2、手机QQ发不出也接收不到消息，检查自己手机是否欠费停机。
3、如果手机没有欠费网络畅通，可能是系统问题，退出重新登录试试。
4、如果是电脑版QQ，检查自己的网络是否畅通。
以第一种为例，解决方法如下：
1、首先点击手机页面上的【设置】。
2、关闭【飞行模式】。
3、接着点击【双卡与移动网络】。
4、把【移动数据】打开就可以了。
QQ，是腾讯QQ的简称，是腾讯公司推出的一款基于互联网的即时通信软件。QQ覆盖了Windows、macOS、iPadOS、Android、iOS、WindowsPhone、Linux等多种操作平台。其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。
你的这种情况不怎么常见，一般建议你重新下载QQ软件，然后重新登录一下，如果还是出现这种情况的话 。马上反应给QQ的客服，可能是该QQ号受到错误限制了。导致你QQ发不出信息，等待QQ工作人员处理就可以了。这个跟你的会员无关，你按照我下面发的过程操作一下。就能解决，
操作方法如下：
1.长按QQ图标，然后点击上方的叉就可卸载或者点击卸载应用。
2.登录软件商城搜索QQ重新下载。
3.打开QQ软件，输入QQ号密码登录进去，随便找到一个群聊，进入到里面。
4.尝试发送信息，如果还有限制你发布信息的话，你需要打开微信搜索QQ客服，点击QQ客服反馈。等待QQ客服处理，就可以了。
我顺便为大家科普一下QQ群发不出信息常见的几种原因：
1.QQ软件的版本需要升级到最新版了，QQ软件版本过于老旧的话，是没办法接收新版本一些信息和特殊的符号，还有表情包。更新后就不存在这些问题了。
2.网络延迟或者无网状态下的情况，嗯，这时候就发不出信息，一直是处于循环，只需要重启qq，或者开飞行模式再打开，还有连接WIFI信号好的就行。
3.群主设置了禁言模式，这种状态下，所有人都不能发信息，除了群主或者管理员，你可以联系群主或者管理员开权限。
4.QQ软件设置了群消息免打扰，找到群消息设置，设置为接受并提示群消息就可以，这种情况下无法发言的情况较少。
5.qq服务器崩了，导致qq群消息发不出去，等待QQ回复后台就行，一会就恢复了。
6.被群主在群里面禁言，所有人都可以发言，只有被禁言的人不行，所以信息都不可以发布。只有群主解除或者等待禁言时间到，才可以发布信息。
7.查看对方是否屏蔽了你或者屏蔽了陌生人的信息问题，如果是这个问题的话就没办法解决了，只能等对方解决问题。你是没有办法解决的。
8.换一个新的IP地址再次尝试发送，因为QQ会有IP地址的限制条件，你发消息太多的时候会限制的，换一个独立的IP地址再尝试一下就可以了。
9.这个群聊已经被群主解散了，所以你发信息当然发不出去，还有就是该群涉嫌违规，有管理员来处理的期间也不能发布信息。