不咳嗽但是嗓子里总是有痰，早上起来会感觉嗓子比较疼，该如何调理？

Question

如题所述

Answer 1

不咳嗽但是嗓子里总是有痰，早上起来会感觉嗓子比较疼，我们该如何调理？对于这种情况，患者可含一些含片，可有效缓解患者的咽喉不适。经过积极治疗，患者早晨起床后咽痛、痰多的症状肯定会得到改善。每天早晨，患者都有咽痛和痰，这意味着很可能是他睡觉时经常张着嘴呼吸，导致咽部黏膜干燥疼痛，并有痰形成。治疗方面，建议患者需要了解是否伴有鼻粘膜阻塞，改善鼻腔通气。也可以用胖大海、金银花或蜂蜜、青果等水代茶饮用。每天多次饮用，能有效缓解患者的咽痛和痰多。晨起后，

1.多喝温开水，少说话，不抽烟不喝酒，做适量运动到身体微热，或者泡一些胖大海、藏青水果喝，都可以保护嗓子。如果不能缓解或加重，应及时就医。一般来说，早起痰多是临床上最常见的上呼吸道感染，常见的有急性咽炎和慢性咽炎急性发作。

2.痰是呼吸道分泌的黏液，包裹着呼吸道日常代谢的各种“废物”。所以即使是健康的人也会有少量的痰。但是，如果你每天早上早起，感觉喉咙里有痰，还是咳不出来，这是你的身体在警告你的呼吸道可能有疾病。

3.咳嗽是指喉咙里一直有痰。建议多喝水，多吃雪梨，可以清肺。可以用川贝冰糖煮梨喝水。男人被禁止吸烟。让家人拍平你的后背，从下往上拍，有助于祛痰。注意保暖，多吃新鲜水果蔬菜，多做户外运动，增强抵抗力。如果你不放心，可以检查一下喉镜。从中医的角度来说，是由于痰气郁结所致。所以针对这种情况，可以选择雾化吸入疗法，也可以和半夏、厚朴、桔梗、甘草一起泡水喝。

Answer 2

平时应该避免过度用嗓子，要注意休息，饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，定期去户外做一些有氧运动，要勤洗手，家中要经常通风，出外面要佩戴口罩。

Answer 3

一定要多喝水，在睡觉之前要适当的喝一杯蜂蜜水，也要保证空气中的湿度，可以通过中药进行调理。

Answer 4

要少吃辛辣油腻的食物，要多喝水，同时也可以买一些口服液，也可以去医院进行诊断。