杨丽萍为了保持身材，三十年不吃米饭，因为吃米饭易胖。如果实在扛不住了，她就吃上几粒米。而且，为了能展现“舞蹈的灵魂”，让身体保持最好状态，她甚至一辈子选择不生孩子，并放弃了婚姻。而这种狂热程度真不是一般人能比的。
看杨丽萍的舞蹈是一种美的享受。她跳舞时身姿柔美到无以复加，且灵气逼人，惊艳了在场的所有观众。尤其是她跳孔雀舞时，在音乐声中，她的双臂摇摆、指尖颤动，仿佛自己不再是一个舞者，而化身成了一只真正的孔雀，令人惊叹不已。
她为了舞蹈做到这样自律已经难以改变
她为了舞蹈做到这样自律已经难以改变。影响肯定是有的，因为从科学的角度来说，长期少食，会导致蛋白质和营养严重摄入不足，身体免疫力低下，甚至会导致骨质疏松。
事实上她的身体也出现过不好的状况，曾经在练舞时腿上多次骨折。而她一辈子没有生孩子，跟她身体没有必备的脂肪也是很有关系的。
圈子里有一个关于杨丽萍的公开“秘密”。为了保持身材，她几十年荤的甚至米也不吃，她象仙女一样住在自己的月宫里；有时只吃一朵玫瑰就算是一餐。
她可渭是最顶尖级的舞蹈演员，而杨丽萍一生能够有这样的咸就，跟她自身的努力是分不开的。为舞蹈贡献已经不单纯的生命，是舞蹈的灵魂。
从一开始的《雀之灵》，到《月光》，再到《云南印象》
从一开始的《雀之灵》，到《月光》，再到《云南印象》，她把大自然的美丽神秘演绎的美轮美奂！ 她是一个非常有灵气的舞蹈家。注意，灵气。
上专业课，老师最爱的学生就是眼神有灵气的学生，有一双会说话的眼睛会无形之中给舞蹈加分。而她，杨丽萍，她的眼睛，手指，腰肢，整个身体都很有灵气。她就是为舞蹈而生的！
杨丽萍虽然也亲自到舞台上跳，但是似乎匀出了一些精力放在了舞蹈的教学和编导上。《云南映象》、《十面埋伏》等经典舞台剧，都是由她主演或编导的。无论是视觉效果还是舞蹈编排，水准都是相当之高的。
从小酷爱舞蹈的她，凭借着她惊人的舞蹈天赋
杨丽萍，云南白族人，著名舞蹈艺术家，中国舞蹈家协会副主席，被誉为中国五美人之一。惊人之处，没有进过任何舞蹈学校，从小酷爱舞蹈的她，凭借着她惊人的舞蹈天赋。
从山寨进入西双版纳州歌舞团。杨丽萍对民族舞的贡献很大，她跳孔雀舞闻名，是国内第一个举办个人舞蹈晚会的舞蹈家。
中华民族20世纪舞蹈经典作品金奖、日本大阪国际艺术节“最高表演奖”、凤凰卫视年度“影响世界华人”奖、首届中华艺文奖。2004年编导并主演的大型原生态歌舞集《云南映象》获第四届中国舞蹈“荷花奖”舞蹈诗金奖、最佳女主角奖、最佳编导奖、最佳服装设计奖和优秀表演奖。
摘下帽子后，众人才发现背后的真相
相信很多熟悉杨丽萍的观众朋友们会发现，杨丽萍在出席一些场合的时候，时常要戴着一顶帽子。一开始相信很多熟悉杨丽萍的观众朋友们会发现，杨丽萍在出席一些场合的时候，时常要戴着一顶帽子。一开始。
但是后来当她摘下帽子之后，众人表示非常惊讶，原来杨丽萍额头两侧有许多青筋暴起，这是常年呕心沥血跳舞的结果，实在是让人感慨颇多。
界上没有任何人的成功是偶然取得的，都是通过长期努力而获得的。杨丽萍老师为了自己的事业，放弃了诸多东西，并借着自己刻苦的练习最终才取得了如今的成就。