我国多地多人确诊热射病，已有人死亡，如何防范此类疾病？

Question

如题所述

Answer 1

根据媒体报道，国内已经有多地发生了热射病病例，并且已经有人在这个病列中死亡，要知道浙江的高温在过去一周一直持续。而记者从浙江几家医院了解到，中暑患者连续被送往医院，不少人被诊断为中暑并已死亡。而所谓的热射病其实就是指的中暑，只不过中暑比较严重而已，而对于人们该如何防范此类疾病，具体内容如下:

一、准备好防暑必需品

准备好防晒用品，如防晒霜、宽边帽和足够的水；穿宽松透气的浅色衣服，随身携带防暑降温药物。如果你多次饮用少量水，可以每隔15到20分钟补充200毫升水，同时水温不应过高。如果你出汗过多，你应该添加额外的盐和矿物质，你也可以适当地喝糖水或运动饮料。

二、注意散热

高温天气你可以用冰毛巾擦拭身体，或者用扇子冷却身体。当高温难以停止时，你可以用冷水冲洗手腕。每隔几小时将手腕放在水龙头下5秒钟，以帮助降低血液温度。在严重的情况下，由于中暑，肌肉会不由自主地抽搐。在这种情况下，不要将任何东西放在的嘴里，也不要故意绑住抽搐的四肢，并用软物（床垫等）垫在患者下方。如果出现呕吐，请将患者的头转向一侧，以确保其呼吸道通畅，并防止意外吸入。

三、总结

总的来说，热射病是一种非常严重的病，这是一种由热损伤因素作用于身体而引起的严重致命性疾病。同时热射病是指暴露在高温环境下或剧烈运动引起的热量产生和散热的不平衡。典型症状为核心温升40℃，中枢神经系统异常，如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害，严重者危及生命。

Answer 2

最主要的办法就是，减少在高温环境的工作时间。夏天应该多穿一些宽松浅色的透气衣服。在阳光下活动时应该使用一些防晒霜，或者是遮阳帽。炎热的天气，尽量减少户外活动。避免在下午2点左右暴露于阳光下太久。在高温环境下工作时，多饮用一些防暑饮料。在高温环境下工作一段时间后，应该及时转移到温度较低的环境，休息，避免长时间作业。在高温环境下工作时，如果出现明显的头晕，乏力等情况，有可能是中暑发生，应及时转移到低温环境观察。

Answer 3

备好防晒用具，科学补充水分，注意散热，在通风的环境中休息，穿宽松的衣服，尽量减少外出。如果在外面真的出现头晕，恶心等症状，一定要寻求他人帮助。

Answer 4

高温情况下尽量减少外出或者露天作业，做好防暑降温工作等。在高温天气下要减少外出，在高温天气下户外的温度可达三十几度甚至40度以上，这时候外出就容易引起热射病。