服用蜂蜜的三大禁忌 关于服用蜂蜜的三大禁忌

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，纯正蜂蜜食用没什么禁忌，所谓的三大禁忌是个泛指。蜂蜜食用时需注意一下温度，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，冲水时不宜用开水，建议用温水冲泡。

Answer 2

蜂蜜使用的3大禁忌有：

1、蜂蜜不可以和以下食物一起食用，如：豆腐，大米，洋葱，韭菜豆浆，大蒜，大葱，生姜，鲫鱼，莴苣等。

2、虚寒体质，阴虚火旺，腹泻，高血糖，对蜂产品过敏的人群不建议食用蜂蜜。3、蜂蜜水不可以空腹喝，建议在饭后一个半小时或两个小时后服用，并且蜂蜜水不可以用热水冲，以免破坏蜂蜜营养成分。