第1个回答 2022-06-30
去年，一个偶然的机会知道了禅舞，当时被第一次谋面的美女示范了几个动作，由于心情不是那么明快，做的很僵硬，勉强，内心其实还是蛮喜欢的，从前年轻的时候无事的时候也像模像样舞几下虽然不知道那是禅舞的韵味。
某天的某一刻，突然萌生了想学习禅舞的想法，也不知道去哪里学，就这样搁浅了半年多。今早一个关心别人的电话，晓得了有学禅舞的课堂，毫不犹豫尝试，一天下来，感觉还好，身体通透了些许，和老师的沟通融洽，喜欢老师的声音和谦卑，终于结束后下定决心，交了学费。
此禅舞为中道禅舞，第一次知道这个名称，创始人吉祥.秦颖老师，一位慈悲大爱的修行人。中道禅舞，即禅心之舞，是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。
我是一个舞起来手脚不协调的人，所以对自己没有太大的信心，为了身体好，愿自己坚持！改变，从今天开始！