睡前一次性喝500毫升牛奶怎么样。会有事吗。

如题所述

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推荐答案 2016-01-26

最好白天喝，睡前喝500ML 算多了，100~200比较好。
其实睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。追问

我是青少年16岁

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第1个回答 2016-01-26

喝太多了一次每次差不多200一天可以喝了两次追问

我是青少年才16岁

追答

也一样

第2个回答 2016-01-26

睡前少喝些牛奶反而养人。追问

我16岁

追答

早晨多喝

第3个回答 2016-01-26

可以的，不会有事的。追问

我是青少年16岁

第4个回答 2016-01-26

晚上会起来两次拉尿，早上眼睛会肿，其他还好，下不为列追问

我是青少年才16岁

追答

也不能一次喝太多，200ml为主

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晚上睡前喝牛奶是好是坏?为什么答：而且部分纯牛奶脂肪含量过高，如果睡觉前过量的喝牛奶，会因为睡觉后转化以及代谢能力下降，从而引起肥胖的可能。

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一次性喝太多牛奶会怎么样?答：其实牛奶喝太多还是有一定的坏处的，可能这些会经常被你忽略掉。首先如果太多的牛奶在我们体内沉积的话，我们的肠胃就会因为一时间无法消化功能出现错乱。这个问题其实很常见，就比如说很多人吃多了东西从而肚子不容易消化。所以不要以为我们喝进去的只是液体就没有关系。如果你喝了过多的牛奶，体内营养就会...

晚上睡觉前可以喝牛奶吗答：睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为...

晚上睡觉前能不能喝牛奶?晚上睡前可以喝牛奶吗?答：1、睡前可以喝牛奶1、牛奶中的矿物质种类十分丰富，除了我们所熟知的钙以外，还有磷、铁、锌、铜、锰等的含量也很多。而且牛奶中的钙磷比例十分相当，很适合人体对钙的吸收。另外牛奶中的钾也可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。2、牛奶可帮助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。3、牛奶中...

女性睡前喝牛奶的好处和坏处答：3、晚上睡觉之前喝牛奶，牛奶里的钙会缓慢的被血液所吸收，这样使得整个晚上的血钙都得到了补充，不必再去溶解骨头里的钙，可以有效的防止骨质酥松症。对发育中的儿童来说睡前和牛奶对身体更加的好。二、喝牛奶的坏处可能会导致肥胖。牛奶中含有3.5--4.2%的脂肪，这是非常高的一个数值，对于容易肥胖...

晚上喝500毫升牛奶有什么好处吗答：常喝牛奶的好处第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有...

牛奶喝多了会怎样?答：长期大量喝牛奶会导致营养失衡，可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。每人每天喝200~300毫升牛奶(1~2杯)，就完全不用担心这种风险。正确喝法 1、牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中...

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