首先,理解您的感受非常重要。害怕面对工作中的挫折和打击是很常见的事情,特别是当您没有工作经验的时候。但是,面对它们并克服它们是成长和学习的重要部分。以下是一些建议:
寻找支持。和朋友和家人谈论您的担忧和恐惧是很好的开始。他们可以帮助您鼓起勇气,并给您提供支持和建议。
制定计划。制定一份计划来找工作,或者找到一份志愿者或实习工作,可以帮助您逐步适应工作环境,增强自信心,并且积累一些工作经验。
找到自己的兴趣和优势。探索自己感兴趣的领域,并思考如何把自己的兴趣和优势转化为一份工作。这可以帮助您找到一个让您感到有意义的工作,并增强您对自己的信心。
寻求专业帮助。如果您感到过于恐惧或沮丧,可以考虑寻求心理咨询师的帮助,他们可以提供针对性的建议和支持。
总之,重要的是要明白,拥有一份工作是成长和学习的一部分,您可以从中获得很多价值和经验。即使在找工作的过程中遇到了挫折和打击,也不要灰心丧气,要继续努力寻找机会,并且相信自己能够克服困难。