毁掉一段亲密关系只需要不停地、讲道理！
01.安抚情绪是沟通的前提
情绪是感受性，道理是理智性当你的伴侣有情绪的时候，需要的不是理智性的分析，而是被“托住”的感觉。亲密关系中的诉说，需要的是倾听，不是“分析”和“推理”。情绪上来了，道理就刺耳，不管多么有理有据，都是对立！
02.她不需要你教他做事
讲道理相比于安抚对方的情绪，是一件容易的事情，安抚对方的情绪需要耗费巨大的精力，专注力和耐心，能够感同身受的同理对方。当你全身心去关注一个人的时候，你可能很快会觉得疲惫。讲道理就简单多了，“你这是有问题的”“你应该这么做”等，实际上，讲道理在对方听起来就是“你在教我做事？
03.他需要的是偏爱和例外
对方需要的不是“老师”，而是小伙伴，是一个被理解，被支持的盟友。要知道，“每个人都是自己问题解决的专家”，而伴侣不是要你来解决问题。伴侣需要的是支持，是鼓励，是安慰，需要精神性安慰，不是现实解决问题。
04.倾听和共情才是她的期待
讲道理的人实际上是自我中心，不善干倾听自顾自话，没有听出对方的言外之意，没有听懂对方需要什么。还以为自己的道理有多了不起，有多么有效果。倾听和共情是伴侣之间需要修炼的能力，是腾出一部分心理空间，用来装住对方的情绪，装住对方的内心。
05.情绪才是她想要的感觉
感受越多，关系就越亲密少说教，少讲道理。多关心对方的感受，多让对方意识到自己一直都在，多让对方明白不管对错自己都站在Ta这一边。善干感受对方情绪，善干表达自己的情绪，关系就会更加和谐，更力加亲近。
愿你历经千帆，终能得偿所愿。
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第1个回答 2023-04-19
该闹的时候闹 不该闹的时候就得讲道理了
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