夏天出汗很厉害是好事吗？

Question

如题所述

Answer 1

夏天是一个让我们又恨又爱的一个季节，我们喜欢夏天里万物的生长，又讨厌夏天的炎热，它又热又晒，只要一出门我们浑身都是汗水，因此很多人都喜欢在家里待着，那么我们夏天出汗很厉害是好事还是坏事？其实主要看情况，夏天炎热出汗是正常的，如果出汗太多的话会引起脱水，容易造成中暑，所以说夏天出太多汗是不好的。

夏天出汗会带走我们体内多余的热量和一些毒素也是有利于我们的身体健康，但是也要有一个度，如果出汗太严重的，那就证明我们的身体出现了问题，会造成脱水、虚脱、低血压甚至中暑等情况，建议吃一些药物，比如六味地黄丸，玉屏风散颗粒等，平时也要多喝温水，多吃素菜，少吃油辣食品等。只有从我们平时的饮食习惯上去改变，才能让我们身体少出汗，预防脱水、中暑等情况的发生。如果从饮食上改变了还是出很多汗水就要去医院就医了。

夏天适量出汗对我们的身体是有一定好处的，如果外面或者我们体内的温度太高我们的毛孔会舒张，里面的汗液会带走我们体内多余的热量，保持体内的温度，维持我们身体酶的活性，促进我们营养物质的分解和吸收，增强体质，调节菌群的平衡等，还可以改善机体内部环境，清除体内垃圾等，所以说适量的出汗对我们的身体健康还是有很大的益处。

夏天是个高温的天气，人们在出门的时候，一定要预防要预防中暑，一旦发现身体不适要到阴凉的地方去休息和补充水费，或者去医院就医，我们人的生命只有有一次，一定要好好的珍惜和爱护我们的生命。才能享受未来美好时光。

Answer 2

夏天天气比较炎热，人体通过排汗而达到降低体温的作用。但是什么事情都要有一个度，如果夏天出汗过多，会出现气阴两伤的情况，会出现倦怠乏力，口干口渴，自汗等症状。从西医角度考虑，夏天如果出汗过多，会出现脱水以及电解质紊乱的情况，更有甚者会出现虚脱，低血压等症状。所以夏天不是出汗越多越好，要适量，同时要做好防暑的工作。

Answer 3

夏天特别容易出汗考虑是多汗症，该病是指皮肤出汗异常过多的现象。常见于掌跖、腋下和颜面部位，为交感神经失调而致多汗。建议多汗的部位外擦：药物可以的。同时配合口服药物进行治疗，治疗期间饮食要清淡。