唇色是健康之窗，如何通过唇色辨别健康状态？

Question

如题所述

Answer 1

有的时候，从一个人的嘴唇的颜色，就可以辨别这个人是否足够健康。很多人虽然外表看上去没有毛病，但是从嘴唇的颜色可以看出这个人身体还是存在着一些问题。

咱们的嘴唇的颜色过淡过深可能都代表身体对我们提出了预警，我们身体可能出现了一些症状，需要我们及时去改善身体情况。

如果我们的唇色太淡，看起来很苍白的话，可能是有贫血的情况，可能平常我们感觉很疲惫，而且会觉得浑身无力，这是会在唇色上显现出来的。所以，不严重的话，我们可以通过食补的方式来调节，严重的话，最好去医院做一个具体检查。

如果我们嘴唇颜色比较深，看起来紫青紫青的，可能是气血瘀滞，平常我们就会感觉头疼胸闷，失眠做噩梦伴有心烦胸闷、体内疼痛、胸胁胀满、头痛、失眠多梦。那我们平常要多走动走动。

如果发现嘴唇颜色比较红，是那种鲜红色，深红色的话，我们也要好好注意，可能体内的火气太大了，平常也会感觉头晕乎乎的，发现有便秘的情况。那我们吃饭的时候少吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜。

当然了，判断唇色只是一种方法而已，如果想要真正了解自己身体健康的情况，还是建议去医院做一个具体的检查。只是普通人对唇色的判断肯定没有医生专业，可能都有些不确定。医院具体的检查才能给你一个准确的回复。

Answer 2

一般唇色较深的人都是心脑血管不太好的，而唇色过浅的人基本上都有贫血或者营养不良的毛病。唇色红润是健康的标准。

Answer 3

比方说如果平时走路的时候，不经意间膝盖就会弯曲，可能是缺钙的现象。

Answer 4

正常人的唇色呈现是粉红的，红润有光泽，如果唇色变得比较深，甚至呈现褐色，有可能是肝脏出了问题。

Answer 5

如果纯色是比较红润的，说明很健康，如果唇色乌黑说明身体出现了状况。