1、出现了心慌
如果出现心慌，这是心脏出现异常的表现，往往就是猝死之前的征兆。虽然多数人出现心率异常不会出现猝死，但如果是频繁性的出现，而且不断得越来越严重，就会引起室颤发生，就可以在几分钟之内出现猝死，就能夺走人的生命。出现心慌，这时必须要引起注意，尽快到医院全面检查，查出病因，尽快的针对性治疗。而且在平时还要引起重视，在饮食方面要尽快调整，锻炼幅度不要过大，要定期的进行检查。
2、近期老是出现胸闷
如果出现了胸闷，也是猝死之前的一种征兆和信号，有的虽然通过休息可以缓解，这样的一种猝死征兆，有可能是得了冠心病，甚至出现了冠状动脉硬化，随时都有可能破裂，出现急性的猝死，也是我们常说的心肌梗死。感觉到胸部特别闷，感觉有憋气的这种症状，往往就是猝死征兆，必须要通过药物控制，以及手术治疗。
3、出现心跳加快，以及晕厥，也是猝死前的征兆
心脏跳动的次数必须要保持规律，每分钟50-60次，当心脏跳动过快，超过100次/分钟，以及更高，还出现了晕厥，这就是猝死之前最明显征兆，如果不引起重视，往往会引发心脏骤停。出现了心跳加快，或者是心跳特别慢，还出现了晕厥，这是典型猝死之前的征兆，为了避免猝死出现，要尽早的到医院进行全面检查。
4、不同原因的肢体麻木
如果身体出现了肢体麻木，这也是脑血栓，以及脑出血，典型的征兆，如果不及时的进行干预，一旦出现大量脑出血，就会马上猝死。所以一旦出现了肢体麻木，必须要到医院全面地进行检查，确诊和脑血管有关联，必须要通过药物，以及手术进行治疗。
猝死的前兆有：近期出现或加重的胸闷、心慌、心跳过缓、晕厥、不明原因的疲乏等等，因此家里有老人更要特别注意，如果出现这些症状要提前重视。
1、近期出现或加重的胸闷。
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示您可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。
如果以前就偶尔有胸闷的症状，近期症状变得更加频繁，程度更加严重，同样说明以前尚属稳定的斑块目前出现了小的破损，并且随时都会发展为大的破损，导致急性心梗的发生。遇到这种情况，应尽快到医院就诊，并进行药物或手术治疗。
2、心慌。
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
另外，很多老年人出现心慌是房颤作祟，如果房颤伴发心脏传导疾病，也很容易进展为室颤。室颤发作后，数分钟之内即可导致死亡。因此，频繁心慌发作也应及时就诊。
3、心跳过缓。
心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。起搏细胞功能会随年龄增长逐渐变差。随着我国人均寿命的不断提高，80岁以上老年人的比例也在增加，这部分群体的起搏细胞功能会逐渐变差，心率日益减慢。
老年人活动量通常较小，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。老年人应定期监测血压、心率，如果出现心率小于50次，血压变低，就很容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。
4、晕厥。
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。常见的原因包括窦房结疾病、房室传导阻滞、迷走神经张力过高等。
晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。因此，出现不明原因晕厥后应非常警惕，尽快查明原因，预防下一次晕厥甚至猝死的发生。
5、不明原因的疲乏。
猝死并不是老年人的专利，年轻人也会发生。很多年轻人工作压力较大，常出现疲劳，属于正常情况。但如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。
参考资料来源：人民网－猝死六前兆，千万要留意
本回答被网友采纳心源性猝死是死亡的主要原因，约占80%，最常见的原因是冠心病、肥厚型心肌病、先天性冠状动脉异常、心肌炎等。然而，非突发性心脏死亡包括呼吸系统疾病、内分泌疾病、代谢疾病、非冠状血管疾病、消化系统疾病等。如支气管哮喘、肺梗塞、急性脑血管疾病、主动脉夹层等。
世界卫生组织将其定义为“正常健康或看似健康的人在意想不到的短时间内因自然疾病突然死亡”。它的特点是突然发生、迅速和不可预测。猝死的原因也与我们每天通常做的事情密切相关。猝死发生在我们周围，所以我们应该学会如何防止猝死的发生。
连续加班。关于加班和熬夜导致疾病和猝死的消息太多了。在网上随便看看是很多令人沮丧的消息。这些猝死大多是年轻人。长期加班实际上是身心的双重折磨。它承受着巨大的压力和过度工作，这很容易导致心肌梗塞、心脏病和其他风险。暴饮暴食心脏病最有可能发生在饱餐之后。心脏不好和心痛的人应该记得不要吃高胆固醇的东西，如动物肝脏和鱿鱼。
剧烈运动。也有许多人在马拉松和运动会上突然死亡。如今，社会上的人们身体不健康。他们平时不做运动。一旦他们到达运动会，他们就尽力的运动。他们不希望在运动会上掉链子。当运动中出现头晕和胸痛时，立即停止。出现不明原因的胸闷、心绞痛，但要小心！这表明你有潜在的心肌梗塞。心肌梗死的常见诱发因素是情绪激动和过度劳累。此外，他们经常吃太多油腻的食物。精神虚弱、嗜睡、疲劳和虚弱是征兆。当这种情况发生时，来自体内的警告信号应该立即寻求医疗帮助。
第二就是患者可能会有一些头晕头痛的症状，这里的患者大部都有高血压，尤其是出现了一些大面积脑栓塞，大面积脑梗塞及脑干梗塞的患者。还有一些患者在猝死以前可能会有发热，腹痛等症状，所以说我们身体出现了任何的不适的时候，一定要及时的去医院治疗，可能在你看来是小问题的疾病，会给你带来生命危险。