随着气温骤降，越来越多的人都受不了寒冷天气的刺激，有些人喜欢在澡堂里泡泡澡。洗澡的过程就免不了搓澡，有时候用力一搓，还会搓下来黑呼呼的泥（这人身上泥挺多），有些人或多或少总能搓出一点“白条”——灰白灰白的细长条儿。
那洗澡搓下来的“白条”到底是什么？怎么总搓还是会有？
这些“白条”的主要是皮屑、油脂、汗、灰尘。我们的身体每时每刻都在进行新陈代谢，代谢在体表上的是汗和“泥”。
中医上讲，“脾主运化”，肝脏代谢身体内毒素后经过脾脏功能输送到体表、体外，排出很多的分泌物出来，比如油脂、汗水等。也可能是皮肤露在空其中吸附的灰尘。
为何天天洗澡身体还是会有“泥”？
人体的新陈代谢无时无刻不在进行着，自然身体会产生的排泄物、分泌物等，所以即使每天洗澡，洗得干干净净了，到第二天还会有新的覆盖上来。
不管人是安静的睡眠还是大汗淋漓的运动，身体都会通过皮肤“出汗”排出毒素；
在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水；在大汗淋漓运动中，身体代谢会更快，促使更多“泥”排出来。
为何北方人洗澡那么用力搓，却看不到南方人“搓澡”？
在北方，大街小巷总能看到“洗浴”两字，在北方“搓澡”很正常，而且洗澡时都会很用力。北方的气候比较干燥，会导致皮肤干燥出现很多“皮屑”，而用力搓是为了搓得更干净。而且北方冬天很冷，在家里冲澡不仅让人感觉洗不干净，还会很冷，而在澡堂里人多，“暖和”，在里面能“尽情”的搓泥！
在南方很少能看到“大众洗浴”等专门洗澡的地方，因为南方空气湿润，很多人习惯天天冲澡，为了方便都会选择在家里冲，所以南方人洗澡时多用浴花，北方人多用搓澡巾。
相信大家洗澡时，稍微用点力搓身体，就会看到一些白灰色条状泥垢，相信很多人都不知道这些泥垢到底是什么产物，只是觉得特别脏，然后用力去搓，其实没有必要。
这些泥垢它包括：皮屑、油脂、汗、灰尘。通过身体的新陈代谢，一些体内代谢的皮屑、油脂、汗水会依附在皮肤表层，再加上空气中灰尘…....所以你一搓，就出现了灰白色长条物！洗澡之所以总能搓出泥来，是因为身体每天都在正常代谢，不用担心。
经常搓澡不好，会损害身体，会破坏角质层，刺激皮肤。市场上的沐浴露大部分都是含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸的皂基沐浴露，或是含月桂醇硫酸酯钠、月桂聚醇醚硫酸酯钠S洗沐浴露，这类沐浴露的特别是清洁效果好，但是刺激大，长期使用会破坏皮肤天然屏障，导致皮肤变得干燥发红等。而搓澡时，往往会使较大力气，会影响皮肤的天然平展，损害到角质层，这时候在用刺激性大的沐浴露，会增加角质负担，加速角质层损伤。就比如，你有点咳嗽了，可能会感冒，后面你在吹个风就马上感冒一样的道理。
在搓澡的时候，采用非离子有机沐浴露能温和的护肤，不会加重皮肤负担，不刺激角质层，不做压死骆驼的最后一根稻草。有条件的建议长期使用这类沐浴露，温和护肤。
