自己消化抑郁情绪，不把负能量带给别人是正确的吗？

Question

如题所述

Answer 1

当然是正确的，每个人都有一定的生活压力和负能量，最好的办法就是自己消化，你把负能量传递给了别人，别人也很苦恼。

Answer 2

当然是正确的选择，因为自己的负面情绪只有自己才能够疗愈，如果向别人诉说的话，不仅会给别人带来同样的负面情绪，而且并不能够对调节你的情绪有任何帮助。

Answer 3

这是正确的，因为你自己的负面情绪，为什么要带给别人呢，别人也没有义务来受你的气，不要用你的小脾气消磨你和别人之间的感情。

Answer 4

是正确的，但是前提你自己确定能消化抑郁情绪，不把这种情绪压在心底，否则某天爆发的话可能会有自虐倾向，把负能量带给别人的确不太好，但是有时候可以找别人倾诉。

Answer 5

我觉得不太正确，你积累的越多可能抑郁的更多，我觉得你可以跟自己的父母说说，跟他们多谈谈心，作为父母他们是不会嫌弃你的，抛弃你的。