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我的视力有100度左右,还在上高中,能通过训练来恢复吗?
如题所述
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推荐答案 2021-03-24
不能!真性近视一旦形成是无法恢复的!你现在要做的就是保持良好的用眼习惯,避免近视的加深!
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其他回答
第1个回答 2021-03-23
可以的。只要注意保护眼睛,比如看书一小时,远眺十分钟。不长时间玩手机,打游戏等。补充营养。
第2个回答 2021-03-23
100度的近视率是很低了啦,只要坚持做眼保健操,不要长时间的看电子设备,经常看看外面绿色的植物,是可以延缓或纠正过来的。
第3个回答 2021-03-24
100度算不上近视,但也有影响,同时也应该注意用眼强度了,坚持视觉保健一段时间,避免视觉疲劳,能够保持现状不会再发展
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我戴
100度左右的
眼镜,应该怎么做才能
恢复视力??
答:
你的近视程度并不深啊,按我说的方法来保护它,
完全可以恢复的
。 改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草...
通过
自我
训练
真
的能恢复视力吗?
答:
通过自我训练是可以恢复视力的
,但是说恢复的话,不是100%都能恢复,可能会只是有所改善而已。一般恢复视力的话,尽量就是不要过度的用眼,也就是常说的那个过度疲劳。看电视或是看手机的时候,不要离得太近,一般都是在1米1左右。平时多吃一点,像胡萝卜啊,这些对视力有帮助的一些维生素。平时多看...
近视有可能通过训练
自然
恢复吗?
视频时间 22:53
近视
眼怎样
恢复视力?
答:
可以通过数远处的东西来锻炼我们
眼睛的
聚焦能力,比如房屋上的瓦片、高楼上的窗户等等,一块两块、从上到下、从左到右的认真看清楚,数清楚。开始时可以选择近处能看清的物体来数,后期可以数更远的。4、配戴眼镜方法 度数高
的近视
眼患者,对于怎么
恢复视力的
问题要对配戴眼镜方法有所了解,首先要验光弄...
近视还能恢复吗?
视频时间 00:46
怎样能使
视力
快速
恢复
答:
首先看向正下方,慢慢转到左方,再转到上方,然后转到右方,最后转回正下方,就像这样,顺时针转10圈。然后再逆时针转眼球10圈。每次转动眼球,都尽量让眼球达到极限。这样转眼可以锻炼眼部肌肉,使眼球灵活,炯炯有神。二、呼吸凝视法最好选择一个比较安静的地方,然后放松自己,双眼平视前面,然后慢慢深吸...
...度,闪光
100度,
有什么快速有效
的
方案可以
恢复视力?
(不用花太多钱的...
答:
青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动,以求经常性地增加视距,开阔视野,放松调节,维护正常视觉功能。经常进行眺望远
训练
,,如可以眺望远处的树林或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。经常做眼保健操,正确的眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对
近视的
防治有积极的作用。
怎样可以让自己
的视力恢复,
网上有很多关于视力恢复法,哪位高人指点迷津...
答:
还是多转转眼球 我不相信有什么很好很好的方法能让
视力
完全
恢复
到 5.3,但是300度之内的用眼保健操就吧眼镜摘掉应该是可以的~300度之外估计就受点罪了,眼镜还是尽量少带,估计视力也不会再下滑的厉害。500度以上建议去激光,现在医学蛮发达的,这也是蛮好的选择 为了心灵的窗口 加油吧 ...
9岁孩子
近视100度,通过视力训练能恢复吗
答:
只要按照正确的操作方法应该是可以
的恢复的
。
视力恢复训练
目的是提升裸眼视力和整体视力健康水平。儿童和青少年处于成长发育期和用眼高峰期,帮助他(她)们建立良好的用眼习惯,针对眼部和视觉系统进行科学的物理锻炼和
训练,
增强
眼睛
调节能力,有助于防控
近视,
修复弱视,提升裸眼视力健康水平,减轻对于眼镜...
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