卧室装很多灯搞得很亮,你认为有必要吗?
室内照明的亮度越亮越好。这种理解是错误的。太亮的灯和暗的灯其实对眼睛不好。要对一句话“过犹不及”。因为:太亮的灯会刺激人的眼睛睫毛肌收缩,瞳孔变小,瞳孔的真光变少。同样的影像映在人眼的影像因入射光的减少而相同。同时,太亮的光线会在人眼没有生理反应之前损伤视网膜,导致视网膜脱落等,在视觉细胞上形成10多分钟的阴影。(看到明亮的光,闭上眼睛,眼前可能会有明亮的斑点。)这是耀眼造成的损失之一,长时间看太亮的光源会对视觉细胞造成永久性损伤。太亮的光源是强光的原因之一,强光不仅不能用人眼更好地观察物体,反而影响人眼对物体的观察。
一般标准是功能性照明场所(家庭参考)的最大亮度(环境,地板亮度参考)不超过300拉克斯,至少要100拉克斯,其他空间可能会更低,以眼睛的舒适度为准。太亮太暗的规模调节与有照明的环境有关。就像我们实际感受到的一样,大房间使用亮度高的灯,小房间使用亮度低的灯。客厅酒灯最适合温暖的白光,能保持整个空间清新自然,有充足的照明范围和亮度,还有其他照明设备,如落地灯、台灯等。寝室光以温暖的光为主,人们容易进入睡眠前的准备状态,不容易兴奋。厨房酒灯最适合用荧光灯。因为在厨房操作需要长时间集中注意力,阳光对保持兴奋最有效,而且很容易发现厨房脏。
设计相结合,调节照明的功能最好。这种底座的木质圆盘的台灯也可以用来放钥匙等散落的东西,设计很合适。装饰灯装饰灯更灵活,可以放在各处,增加夜晚的情趣是必不可少的。装饰灯有壁灯、灯盏、吊灯、装饰灯。这种老式便携式灯具有装饰效果,质地饱满。相反,3D装饰灯最大的优点是装饰性强。不亮的时候也是工艺品。落地灯落地灯也是卧室灯的选择,放在漂浮的窗户旁边看书也有意境。而且落地灯比较容易移动,放在书房或客厅也很好。