不老莓是一种水果,营养价值很高,就是口感不好吃,怎么吃好些呢?

如题所述

用料:原味酸奶一杯(100克),纯牛奶500克。 调料:白糖适量,蓝莓几个。 做法: 1.酸奶和纯牛奶放进一个干净无油的容器,最好是大碗或者搪瓷的容器,用干净无油的筷子搅拌均匀。2.加入适量的糖,搅拌均匀。3.蒙上保鲜膜,常温12小时后,放入冰箱12小时。4.以后再做,取出来点做引子就可以继续了。5.常温发酵完后切点蓝莓放进去,再放进冰箱,就成大果粒酸奶啦。 容器一定不要有油,我做过了,很方便的
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