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天天吃豆浆油条对身体有坏处吗
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推荐答案 推荐于2017-11-21
油条是高温油炸食品,另外像烧饼、蛋饼、煎饺等也都有油脂偏高的问题。高温油炸很容易破坏营养素,而且长期食用还可能致癌;油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种组合的油脂量明显偏高。 建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆油条最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。
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其他回答
第1个回答 2015-10-30
营养太单一对身体健康不利。
第2个回答 2015-10-30
喝豆浆好 油条不能常吃
第3个回答 2015-10-30
fhj
第4个回答 2015-10-30
是的
1
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相似回答
早餐常
吃豆浆油条
,有什么好处和
坏处
!
答:
早餐常吃豆浆对身体还是很有好处的
,豆浆性味甘,具有补虚润燥,清肺化痰,通肠利便,清热下气的功效。豆浆可用来治老年人咳嗽,便秘,动脉硬化等症。油条,是属垃圾食品,对身体没有一点处,长期食用会至癌。
豆浆油条
一起吃会有什么
坏处吗
答:
油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,
油条和豆浆一起吃的油脂量明显超标,还会产生致癌物质
,不宜长期使用。油条 、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,油条中的明矾,是含铝的无机物,如经常食用,铝很难由肾脏排出,进而对大脑及...
早上一杯油条豆浆是很多人的标配,那么长期
吃油条豆浆有
什么
害处
呢?
答:
2.油条容易导致上火
凡是过分油炸的食品,都可以说是“垃圾食品”,油条也不例外,就像方便面一样,除了营养价值低,热量高之外,还有一个“通病”,就是容易导致人体上火,因为油条里缺乏水分和维生素,从而导致上火。3.油条铝元素含量高 这是油条最可怕的危害之处,传统的油条在制作过程中都会加入明矾,...
天天吃豆浆油条对身体有坏处吗
答:
油条是高温油炸食品,另外像烧饼、蛋饼、煎饺等也都有油脂偏高的问题。高温油炸很容易破坏营养素,而且长期食用还可能致癌;油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种组合的油脂量明显偏高。建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,
豆浆油条
最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的...
早餐
吃豆浆油条
好不好?
答:
豆浆
可以喝,但
油条
尽量少吃,营养学家说过,吃一根油条会让你的肝脏超负荷工作一个上午,还是少吃吧。
豆浆油条
一起吃会有什么
坏处吗
?
答:
油条
是油炸性的高油脂食物,在制作的过程中,高温已经使它失去了营养价值,还会带来致癌物质。高油脂的油条再配上中油脂的
豆浆
,让
身体的
油脂摄入量超过标准,油脂在身体的残留容易导致肥胖。豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成...
早上
吃豆浆油条对身体
好吗?
答:
们吃多了会
对身体有害
.因老油里面含有大量致癌物质.比说亚硝酸盐等.另外,
油条
还含有少量Al盐,吃多了,超过了人体自身降 解标准,体内积累,会导致人容易得老年痴呆症.并危言 耸听,所请大家多多注意.当,相对油条而言,
豆浆
好处明显了.能改善骨骼代 谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化危险等等.好处应有尽有,...
喝豆浆有
什么好处以及
坏处
答:
喝豆浆的坏处
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,它含有某些抗营养因素,不仅不利于
人体
对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素。降低这类物质可以将豆浆煮熟。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fd2d437e96d888d43f86...
早餐常
吃豆浆油条
,
对身体有
什么好处和
坏处
答:
首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。 青少年的早餐:青少年时期
身体
发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素c、a等营养素...
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