玉米面粥怎么做好吃

如题所述

第1个回答 2019-11-22

前言
玉米面在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
材料
主料：玉米面50g；
辅料：水适量
玉米面粥
1
小锅里放入适量水放炉火上烧开
2
玉米面大约半勺子
3
加入适量水
4
搅拌均匀
5
开锅
6
倒入玉米面
7
搅拌再次开锅，小火煮5分钟
8
煮好关火
9
盛碗
小贴士
多喝粗粮身体健康

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玉米面粥怎么做香答：1、食材：细玉米面适量、碱面适量 2、先取一点玉米面放碗里。3、加水稀释一下拌匀，这样做是为了熬粥没有疙瘩。4、锅里添水煮开。水开后，把刚刚稀释的玉米糊倒入，搅拌一下防粘底，加入一点点碱面或小苏打，加了这个粥吃起来会更加香，然后中火熬一会。5、熬到状态差不多了，中等浓稠的口感，...

玉米粉熬粥怎么做好吃答：1、将玉米面加水拌匀调稀,少量的水即可;2、锅中添水烧开.水量按照需要来加,一般半锅即可;3、加一点点食碱.一点就可以,这样煮出来的玉米粥会比较香.4、加调稀玉米面,边加边搅拌锅中的玉米面,使玉米面和水均匀混合;关键的一步!5、所有玉米面都加入后,继续搅拌一会(与刚才的搅拌同方向),盖上锅...

玉米面粥怎么做答：1 杯粗磨玉米粉 4 杯水或牛奶 1 茶匙盐（可选）1 汤匙黄油或油（可选）烹饪步骤：测量并混合成分：在中号平底锅中，将玉米粉、水或牛奶和盐（如果您使用的话）混合在一起。煮沸并搅拌：将平底锅置于中火上。一边搅拌一边煮沸，以防止结块。调至小火并继续搅拌：一旦粥液沸腾，调至小火。持续搅...

玉米面粥怎么做答：1. 锅中加入适量的油，烧热后将玉米面倒入锅中，并用中小火翻炒几分钟，直到玉米面稍微变色并散发出香味。2. 慢慢加入温水或高汤，边倒边搅拌，以免出现结块。你可以根据个人口感调整水的量来制作粥的浓稠度。3. 继续煮煮约10-15分钟，直到玉米面熟透并粥变得浓稠。期间要不时搅拌，以免粥底糊掉...

玉米面粥的水面比例视频时间 1:10

玉米面粥应该怎么煮啊?答：1、把水烧温，下入玉米面，边倒入边搅拌。2、开锅后调小火，加入一点小苏打，2分钟即可熬制香糯。三、小贴士 1、玉米面一定要温水下锅，如果水过热，很容易产生面疙瘩。2、如果想吃甜的，最好在开锅后就加入白糖，如果盛出加糖，搅拌后很容易泻口。3、玉米面粥的热量是45大卡/100g。是减肥者...

玉米面粥做法答：1、菠菜洗净;豆腐洗净，切块。2、锅置火上，注水烧沸后，放入玉米粉，用筷子搅匀。3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成，调入盐、味精，滴入香油即可食用。玉米面粥做法二：玉米山药粥材料：玉米10克，莲子15克，山药20克，大米80克调味料：盐3克，葱花少许做法：1、玉米洗净;莲子洗净，泡发，去除...

煮玉米面粥要多久答：玉米粥用电高压锅15分钟就可以了。一般的蒸锅熬玉米粥，半开盖小火熬半小时左右便可闻到玉米粥的香味，但需要有人照看，因为玉米粥很容易沸锅。玉米面必须熬熟才行，不然难以消化，容易胃酸、胃胀，为了使玉米粥更容易熟可适当放一点碱面。

玉米面粥怎么做答：1、将玉米面放入碗中，用温水调成糊。2、锅中倒水烧开，倒入玉米面糊，略开后转小火，不停搅拌，熬约5分钟，至粥熟呈黏稠状即可。如果想吃大米玉米面粥，可以在此粥中加入大米，即先将大米淘洗干净，放入锅中煮一会儿，待米粒将开时，倒入玉米面糊，边煮边搅动，至粥熟呈黏稠状即可。红薯玉米面...

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