第1个回答 2015-09-11
应该还是自己内心有什么不满足的东东,短时间内却又无法达成,才会反射出莫名的烦燥!
我想这是每个人都曾经历过的,也都会再次经历的情绪。
其实就是得自己往开处想,有时也可以和朋友说说,但是,如果有人能往正确的方向开导你,固然是好,如果有的人和你一起烦躁就不好了,所以说,大多数时候还是需要自我调节,或者找自己喜欢做的事,来转移注意力。其实,你自己也不会太和朋友说起自己的烦躁原因吧,都是一些有的没的小事情。 这是自己的心态在作怪呢,所以一定要调整心态,要有一颗平常心去看待问题;要经常锻炼身体,多交朋友,这些都有助于自己。本回答被网友采纳