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不吃减肥药!怎样减肥效果最好,瘦的最快。或者吃哪些减肥药好,没有副做用。而且不反弹谢谢了,大神帮忙
我身高157有点偏胖。想要减肥,
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推荐答案 2014-04-21
黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但问在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 加上我一起交流
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怎样减肥快
又有效,健康的不吃药的
答:
怎么减肥最快最有效不吃药2、
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在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在
各种运动中,最理想的减肥运动是游泳
。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好...
怎样减肥快
又不反弹
视频时间 00:21
怎样减肥最快
呢
不吃减肥药
答:
最快最简单的减肥:第一种:喝白开水
!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:
喝稀饭
!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:
吃苹果
!对于那些爱吃苹果的来说.这...
最快速
有效的
减肥
方法
答:
芝元纤秀婷软胶囊不仅能够吸附人体的过量脂肪
,还能加速脂肪代谢率,促进人体新陈代谢,从而达到匀速瘦身的效果。 。 三、如何最快最有效的减肥方法 呵呵……你算是问对人了,我以前的体重大约120斤左右吧,不过身高只有160CM,你说可怕不可怕,我以前从来都不相信吃药可以减肥,而且不会反弹,但是只有你自己亲自尝试过才...
怎样快速
有效的
减肥
?
视频时间 00:56
不吃减肥药怎样减肥
答:
最快最简单的减肥:第一种:
喝白开水
!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:
喝稀饭
!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:
吃苹果
!对于那些爱吃苹果的来说....
怎样减肥
啊?
视频时间 01:08
什么
减肥
方法
最快
最有效?
答:
三招
快速减肥
第一种:黑咖啡
减肥法
一定要用速溶咖啡,喝的时候一定不加牛奶、糖。可以在早饭前半个小时喝一杯,要空腹喝。这个方法主要是令你有饱腹感,一天都不想吃油腻的食物,但是上午会有心慌的感觉。第二种:喝普洱茶很多人都说,喝普洱茶减肥作用明显,但我个人认为它只是一个保持身材的好...
怎样减肥最快
最有效?
视频时间 00:56
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