工作不顺利,情绪总不稳定,感觉自己很容易受周围环境影响,怎么办?

如题所述

工作不顺利,情绪总不稳定,感觉自己很容易受周围环境影响,怎么办?工作不顺利,情绪总不稳定的话,感觉自己很容易受周围环境影响,我觉得这种情况下的话,最好是先稳定自己的情绪,然后这样的话可以 调节自己的情绪,脱去外面散散心,这样也可以让自己变得这样,也去多学习一下,这样可以充实自己,这样自己才不会受周围环境的影响
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-02-05
感觉有时候容易被感觉和环境支配,比如一直很怀念以前风光的时候,回忆并沉浸在其中无法自拔,无法安心工作学习,当不如意的时候总想通过思考试图想通并拥有那种感觉,安心的感觉,可现实是失败就是失败,难受就是难受,不是通过想就能解决的,要试着去习惯这种感觉,就像生病吃药一样,药难吃就是难吃,你再怎么想,让自己觉得药好吃,可难吃就是难吃,你怎么想也没用,所以如果现状很难受,回忆以前或许能有些许安慰,但就像喝酒一样,今天喝酒舒服些,明天一样还是难受,要解决只能习惯这种感觉,并努力改变让以后过得更好,没有其他办法了。
第2个回答  2021-09-23
这种情况建议请假休息一下,或许工作压力太大,放松心情或许会好很多。当然如果你有值得信任的朋友,可以找她聊聊,或许经过她的开导你会豁然开朗,走出不愉快的情绪。
第3个回答  2021-09-23
世上无难事,只怕有心人。工作不顺利,是很容易影响一个人的情绪的。一个人常常会因此而受到打击。但是我们只要有一颗坚定的内心,有一种百折不挠的精神,那么即使碰壁也不灰心丧气,这样自己就不容易受周围环境的影响。
要是自己不断的坚强起来,才能够很好的战胜困难。
第4个回答  2021-09-23
首先你要改变自己的心态,去面对这些事情。工作不顺利的话,那么你要提升自己的能力,才能去解决更多的难题。不要总是在意他人的想法和看法,你要根据自己的想法去做。
相似回答