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    • 发现腰椎退行性改变，腰5骶1椎体终板炎，腰5/骶1椎间盘变性并突出。我平时要注意些什么？

    如题所述

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    推荐答案   2021-09-24
    这样已经有腰椎间盘突出症，要在平时多注意。要睡硬板床，要注意腰部的保暖，要注意腰部不要过度负重，不要过度弯腰。此外，需要加强腰背肌锻炼，小燕飞，五点式，三点式。
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    第1个回答  2021-09-24
    发现腰椎退行性改变，腰五骶一椎体终板炎，腰五骶一椎间 盘变性并并突出我平时要注意什么，我觉得平时的话，应该要根据医生的指导，要睡一秒益满堂，不要做剧烈的运动，比如一些跳跃性的运动，最好是不过要做一些拉伸的动作比较好一点
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    颈椎间盘变性,c5/6,c6/7椎间盘突出,c5-7水平后纵韧带.答：走路不稳等症状，也有腰部束带感，或是手臂麻木疼痛等症状。椎板炎是损伤炎症，可以不用治疗。现在主要是颈椎间盘突出引起的颈椎病，压迫到了激素及神经根，建议做个颈部米字操，主要是头后仰，左右活动，以后仰为主，不可旋转，疼痛明显可以颈部颌枕带牵引，平时要头戴颈托固定。严重的需要手术治疗。
    腰椎盘突出伴腰椎管狭窄怎么治疗好?【腰椎盘突出,腰椎管狭窄.】答：保守治疗可缓解症状，但会反复，治疗周期长。手术治疗可治愈，恢复快，但有一定风险，花费高。如果您平时活动不多，有足够时间到医院看病，可保守。若果平时工作忙，或者长期休养、看病对您损失更大，可手术。经典的手术是腰椎间盘摘除、椎间融合术。也可采用动态稳定的方法。（309医院薛海滨大夫郑重提醒：...
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