准妈妈刚怀孕的时候皮肤变得特别差，应该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

皮肤变差的原因：

1，在怀孕的时候皮肤变得越来越差，这是因为怀孕的时候皮肤变得非常的粗糙，体内的雌性激素的降低，就会加剧皮脂腺的分泌，导致皮脂腺异常那么就会导致皮肤粗糙的问题，使得肤质变得越来越差。

2，在怀孕的时候，很多孕妇不会采用任何的化妆品，或者是护肤产品，这样同样也会使得肤质变得越来越差。

3，胎儿的发育需要足够的营养物质。平时没有注重补充足够的营养物质，都会表现在皮肤上面，导致皮肤的干燥，皮肤发红或者是皮肤肤质的变差很容易引起一些红血丝，皮肤炎症等等。

整个孕期，皮肤都比较敏感，尤其是面部皮肤，很容易受紫外线伤害，因此，准妈妈外出时要足以保护皮肤，不要让强光直接照射皮肤，以免面部色斑加深，但是要注意，防晒采用物理方式，比如戴遮阳帽，打有防紫外线作用的遮阳伞，出去穿长袖等，最好不使用防晒霜，尤其是含化学防晒成分的产品，以免其中化学成分对皮肤产生刺激。

由于怀孕的影响，准妈妈体内激素分泌不断增加，有的孕妈妈会出现脸不要比以前更油的问题，还有的准妈妈本来就是干性肌肤，怀孕后肌肤干燥问题进一步加重，这些孕妈妈在使用乳液护肤的时候要注意采用正确的方式： 1，将乳液放在手心，用肌肤温度加热后使用，这样可以提高乳液的渗透力。 2，爽肤水可以补充肌肤所需水分，要靠乳液来覆盖并锁住滋润，因此乳液在手心温热后，用指腹在面部慢慢推开，可以有效锁住水分。 3，脸部，额头和鼻子附近的T字区部位油脂分泌比较旺盛，这个部位的乳液不必涂抹太多。 4，眼角，脸颊等部位是特别容易干燥的部位，全部抹完以后再局部涂抹一下，效果会更好一些。 孕期女性在选用保湿乳液时要注意尽量避免使用油性，美白，有刺激性的乳液，这些护肤品成分中的化学成分或多或少会刺激到肌肤。

Answer 2

平时要注意防晒，并且要用一些孕妈咪可以食用的护肤用品，平时要注意补水，多吃一些营养含量比较丰富的食物。

Answer 3

不要熬夜，要保持心情舒畅。可以适当的走路运动，运动可以看一些书籍，缓解个人的心情。

Answer 4

我觉得准妈妈应该调整好自己的心态，她皮肤变差，这可能跟她心情变差有关系。