第1个回答 2022-08-16
每个人皮肤出现的症状不同,改善的方法也不同,具体如下:
1、长期熬夜、不注意面部清洁、不注意防晒导致皮肤毛孔粗大、油脂分泌多、暗黄没有光泽。这些情况想要改善皮肤,首先要保持充足的睡眠,不要熬夜、注意面部清洁,每天早晚用温水清洗面部,选择适合自己的化妆品。出门时擦防晒霜、戴遮阳帽,一周敷2-3次补水面膜,改善皮肤缺水的状态,保持皮肤水油平衡,坚持一段时间可改善毛孔粗大,使皮肤变得白皙有光泽。
2、干性皮肤的人群,以皮肤干、起皮、出现细小皱纹为主要症状,想改善这种情况,需要选用温和性的洗面奶清洗面部,选择保湿的水乳,到化妆品店买一次性面膜纸,将其浸泡在自来水中敷面部,一天一次,不要吃煎炸、辛辣等刺激性食物,多吃西红柿、苹果、葡萄等维生素含量多的食物。
第2个回答 2022-07-24
要想让皮肤变好,必须坚持这几个好习惯。
1.不盲目的使用护肤品
。因为用错一次需要很长时间来弥补。请不要将自己的脸当成护肤品的实验基地,护肤品之所以称之为护肤品,说明最重要的是保护和维护皮肤的良好状态,能做到这一点就很不错。
2.防晒。
可见它对于皮肤变好是多么的重要。防晒不仅仅是为了防止晒黑,更重要的是防止光老化。它会加速胶原蛋白的流失,使皱纹增加、皮肤松弛下垂、色斑增多、毛孔粗大等问题。
3.多吃新鲜水果。
平时可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,因为维生素有提亮肤色、美白和抗氧化的作用。而且蔬菜水果中的维生素C是纯天然的,坚持吃了一段时间之后,你会发现肤色提亮了不少,还更有光泽感了。
4.保障足够饮水。我们身体水分得不到及时补充,就会使得皮肤内部,各项生理机能运转变得缓慢甚至停滞。
多喝温水。使肌肤细胞和身体水分充足,才能让我们皮肤看起来水润有光泽,更显年轻。