第1个回答 2022-06-01
幽门螺杆菌是一个“危险分子”，哪怕和强大的胃酸在一起，也不能被杀死！当幽门螺杆菌感染值不断上升时，就可能会引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病。
体内幽门螺杆菌超标，身体3个表现先露出马脚！
1、胃酸。
一旦染上幽门螺旋杆菌就会刺激胃泌乳疯狂分泌，从而引发胃酸、胃疼、烧心等症状。
2、胃疼。
有些人在吃饱后出现胀气、腹痛等症状，还有一些患者会有剧烈腹痛的现象，那种感觉就像肚子抽筋。
3、口臭。
因为幽门螺旋杆菌可以在牙菌斑中生存，口腔感染后，会直接产生有臭味的碳化物，无论如何清洁都难以消除。
幽门螺杆菌在中国60%的人都有感染，如果出现以上3个“信号”，则应警惕这是幽门螺杆菌感染的前兆，一定要及时清除，避免其带来更多的健康“隐患”。
多补维生素C，预防幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌超标，临床上治疗幽门螺杆菌常用抗生素，见效很快，但有些人很快又会复发，这时如果反复用抗生素治疗，可能会损伤胃，还会有其他副作用。那么该怎么预防这种感染复发呢？
我建议从饮食方面入手。流行病学研究显示，在饮食中多摄入维生素C，可消除幽门螺杆菌产生的自由基，降低胃癌的发生率。有研究人员发现，幽门螺杆菌感染者胃液中的维生素C水平比未感染的健康者低，因而得到启发，维生素C在酸性环境下具有抗幽门螺杆菌的作用。因此，补充维生素C有助于预防这种细菌的感染和胃病的发生。
富含维生素C的食物很多，含量最多的水果是刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣，另外还有鲜枣、山楂、柚子、草莓、柑橘、桂圆等。蔬菜中绝大多数绿叶菜都含有丰富的维生素C，其中青椒、甘蓝、番茄、黄瓜、菜花每100克中维生素C含量超过50毫克，而白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜薹（tái）、豌豆、豇豆、萝卜每100克中维生素C含量为30～50毫克。大家可以每天都适量摄入这类食物。