如题所述
1.做你喜欢做的事,让时间去淡忘不开心的事。
2.去公园里散散步,运动一下,让周围美好的景色转移你的情绪。瞬间让心情变美好。
3.去享受一顿可囗的大餐,不要因为坏心情而亏待我们的胃。
4.和交心的朋友倾诉此刻内心的压抑和烦闷。要知道生气会影响我们的健康,同别人说出来就好了。
总之,每个人活在这个社会中都会遇到不顺心之事,懂得化解,笑笑而过。生活照样美好!