第1个回答 2021-01-23
西红柿的营养成分如下:第一点,西红柿中含有大量的番茄红素,可以起到抗氧化的作用,对于女性而言,能起到美容养颜的功效,另外还可以有效预防黑色素的沉着。第二点,西红柿中含有大量的微量元素,可以有效降低胆固醇,对于患有心脏病的人来说,还可以起到保心脏的作用。第三点,西红柿中含有一定量的膳食纤维以及维生素,可以促进胃肠道的消化,能起到健胃消食功效。
第2个回答 2021-01-23
西红柿的营养价值:含有丰富的维生素C,而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用,对于抵抗力低下的人适当吃西红柿,通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效
第3个回答 2021-01-23
西红柿含有大量的维生素,胡萝卜素,可以降低胆固醇,调理肠胃,润肠通便,还可以抗衰,防晒,美容。