白色的节能灯和黄色的节能灯哪个对眼睛好?或者那种黄色的灯泡?

初中生晚上看书,时间在三个小时左右
帮忙解决一下,谢谢大家(要有科学依据)

最好是白色的,黄色的散发热量更大对眼伤害也更大
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第1个回答  2010-03-25
中性光的节能灯最好了,就是4000K左右的
2700K是黄光,6400K是白光,中性光也叫自然光,也叫太阳光,对眼睛是最有保护的,看起来比较舒服~
第2个回答  2010-03-26
最好是购买三基色荧光粉做的节能灯,色温在5400左右是最好的。是白光,但不是白的刺眼那种。
第3个回答  2010-03-25
没有关系,看个人的感觉舒服予否来选,重要的是睡眠时要使眼睛得到充分休息:就是睡眠时不要有光(微光都不可以),想进一步了解可去我的百度空间看相关文章.
第4个回答  2010-03-25
黄色吧。 白色旳光反射强啊!
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