女人来月经，最不适合做的事情有哪些，或将发展成妇科疾病？

Question

如题所述

Answer 1

对于任何一个女性都会经历来月经这样的事情，而女性来月经的时候也有很多的注意事项，如果不注意这些事情的话，或许今后就有可能发展成妇科疾病，给自己带来一生的影响。

首先女性在来月经的时候一定不要同房。因为月经期间子宫内膜脱落表面形成创伤面，而且宫口开放，同时在经血的综合作用之下，阴道的酸度降低，预防病菌的能力就会减弱，如果发生性的生活的话，容易导致细菌进入使其逆行而上进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

在这个时候女性阴道的黏膜也是非常的脆弱，在同房的过程中非常容易损伤，还有这个时候子宫附近已经遇见了很多血，同房就会加重预结的情况，此时阴道的自我保护能力也是特别低的，非常容易造成宫内感染，引发附件炎，盆腔炎等这些炎症。

在月经期间，由于性腺的变化必然会给女性的免疫系统带来一些影响，让女性整个人看起来没有什么精力，而且体力也跟不上，在这个时候免疫力也会下降。在月经期间千万别为了锻炼身体，还坚持跑步或者是坚持晨练等这些剧烈运动。可以适当的出去走走散散步之类的，最好是不要跑步，打羽毛球等。因为在月经期间剧烈的运动不仅会造成体内排泄的不通畅，同时也会增加经期的不舒服，而且还会导致月经量过多、时间延长。

在经期之间油炸性的食物也是禁止食用的，因为受体内，分泌的黄体酮影响在月经期间女性皮脂分泌增多，皮肤会比较油腻，同事毛细血管也会扩张，皮肤变得非常的敏感。在这个时候如果吃了一些油炸类的食物，就会增加肌肤的负担，容易出现粉刺，痤疮，毛囊炎等这些症状。同时长时间的吃油炸类的食品，脂肪也会容易堆积，久而久之也会导致一些妇科疾病的出现。

Answer 2

女性来月经的时候不要同房，否则会造成炎症。

Answer 3

在生理期的时候，不要吃生冷的食物，其次注意休息。

Answer 4

来月经了不能进行剧烈的运动也不能吃生冷的食物

Answer 5

在月经期间千万不要吃辛辣和油炸食品，不要喝冰水、酒水、茶水。