经常被欺负，我要变得强壮，不在软弱，但有时懒散，有没有什么话，可以时时刻刻激励自己
经常被欺负，我要变得强壮，不在软弱，但有时懒散，有没有什么话，可以时时刻刻激励自己！让自己变得努力，不再被侮辱！
我认为由弱变强是要一步步来的，最开始就要从内在变强，也就是你强化你变强的信念，就算懒散、无所事事、忍气吞声，你的内心总会有个想法，那就是不能再软弱下去了，
然后就从外在上改变，多做些强身强心的运动，量力而行，最好不要间断，养成一种习惯，让它主宰你的日常行为，
最后就是内在和外在的反复强化，比如看些正能量的电影书籍，培养自己的生活方式。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-01-19
你可以每天对着镜子。说几声我很帅，我很帅。
每天都做运动。多锻炼。如果有条件的话，学一些功夫之类的。
再有就是少和那些欺负自己的人玩，多和一些善良的人玩。
你是善良的，何必跟一些恶人在一起。
愿你的问题可以解决。
每天都做运动。多锻炼。如果有条件的话，学一些功夫之类的。
再有就是少和那些欺负自己的人玩，多和一些善良的人玩。
你是善良的，何必跟一些恶人在一起。
愿你的问题可以解决。
第2个回答 2019-01-21
只有变得强大，才没人敢欺负我。
你变得懒散时，就念几遍这句话，然后就抓紧时间用功，超越你自己，超越别人，让他们都不敢小瞧你，继而对你刮目相看!
时时刻刻用你自己的心声激励你自己:只有变得强大，才没人敢欺负我!
加油吧!努力吧!本回答被提问者采纳
你变得懒散时，就念几遍这句话，然后就抓紧时间用功，超越你自己，超越别人，让他们都不敢小瞧你，继而对你刮目相看!
时时刻刻用你自己的心声激励你自己:只有变得强大，才没人敢欺负我!
加油吧!努力吧!本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-01-19
你好 浅见供你参考
要想人前显圣，就得人后受罪
台上十分钟，台下十年功
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈
每个灵魂都是如此纯洁的来
灵魂一旦进入肉身就被他限制
酒色财气毒三碗面 形成贪嗔痴慢疑 是我们灵魂的考验
当 重大利或害当前时，
当天寒地冻 饥寒交迫时
当身无分文 邪念 财粮诱惑时
当美女 投怀送抱 淫欲炽烈时
当富甲一方 呼风唤雨时
能守得住 心底的 纯洁 钢毅 神圣！
通达 明澈 此时 身体，意识，语言的 远近因果 ！
这 是真正 的勇者，大英雄！
当 数十次 失败时。。。
就在现在 ，此时此刻 ，一点一滴，行动
【莫杀生，注意时间与出世间】
儒为表 ，佛为心，道为骨
言语 道断 一说就错 请谨慎 辨析
如有 偏见推荐 三法印 四圣谛 八正道纠正
你 一定 有独立的，更智慧的觉悟！本回答被网友采纳
要想人前显圣，就得人后受罪
台上十分钟，台下十年功
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈
每个灵魂都是如此纯洁的来
灵魂一旦进入肉身就被他限制
酒色财气毒三碗面 形成贪嗔痴慢疑 是我们灵魂的考验
当 重大利或害当前时，
当天寒地冻 饥寒交迫时
当身无分文 邪念 财粮诱惑时
当美女 投怀送抱 淫欲炽烈时
当富甲一方 呼风唤雨时
能守得住 心底的 纯洁 钢毅 神圣！
通达 明澈 此时 身体，意识，语言的 远近因果 ！
这 是真正 的勇者，大英雄！
当 数十次 失败时。。。
就在现在 ，此时此刻 ，一点一滴，行动
【莫杀生，注意时间与出世间】
儒为表 ，佛为心，道为骨
言语 道断 一说就错 请谨慎 辨析
如有 偏见推荐 三法印 四圣谛 八正道纠正
你 一定 有独立的，更智慧的觉悟！本回答被网友采纳
第4个回答 2019-01-20
自己对自己要有信心：首先自己要看的起自己：不要感觉每个人都在看不起你：自己要活出信心来；现在这个社会就是这样子，自己要变强大是必须的；不强大就会被人欺负和被人侮辱：所以活着要努力和自信：你记住自己不比别人差就行；这样才能给自己信心的。祝你好运
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