宝宝错误的睡眠方式都有哪些？父母该如何正确去纠正？

Question

如题所述

Answer 1

1.忌蒙头势，宝宝代谢比成人旺盛，需氧量也增多，把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，也就容易引起氧气不足，宝宝就会感到不适。

2.忌趴睡，不论是婴儿还是成人在睡觉的时候，尽量不要选择俯卧睡姿，也就是我们俗称的趴着睡觉，最常听到的说法就是趴着睡觉时会影响心脏的。

3.忌枕着手睡，影响血液循环，导致胳膊麻木酸痛；其次孩子起床后容易觉得疲累；而且使腹内压力升高，久而久之引起胃食管反流，伤害食道。 当妈妈发现孩子枕着自己的小手睡觉时，要及时帮孩子把小手拉出来放好，可以把孩子胳膊放在旁边，用一个小枕头垫在下面，帮孩子改掉这个错误的睡姿。

宝宝正确的睡姿：

新生儿睡姿侧卧是最好的，侧卧最好采用右侧卧，能避免心脏受到压迫，又能预防吐奶的问题发生，特别是在刚吃完奶后，应该利用合理的睡眠姿势来改善孩子的身体，顺利的进入肠道中，但始终朝一侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称，也有可能会造成更多不良的问题。

如果不能侧睡要想办法。 宝宝可不是那么听话的，你想让他侧着，不一会就会又回到平躺，不是他愿意，而是他自己也不能控制。 遇到这种情况，我们用的办法是，在后面垫一个小被子，让他稍微侧一点，今天侧左边，第二天侧右边，交替着，才不会让孩子睡得头偏。

在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。

但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅，如再给新生儿枕上一个较高的枕头，就会更加加重呼吸困难，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。

Answer 2

宝宝的错误睡眠方式有，吃着奶睡觉，给宝宝开灯睡觉，睡觉之前给吃的过饱，父母应该给宝宝养成良好的睡眠习惯，睡觉关灯，睡觉前不吃东西，早睡早起

Answer 3

俯睡
俯卧睡其实就是指趴着睡，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，宝宝俯卧睡时，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，爸爸妈妈也不容易观察到宝宝的表情和脸色。而且宝宝的四肢活动不方便，口水也易下咽，造成口水外流。
搂着宝宝睡
小宝宝最喜欢和爸爸妈妈亲密接触了，特别是一些宝宝一定要抱着才乖乖睡觉，如果把他独自放到床上肯定会哇哇大哭。但其实抱着宝宝睡觉，不仅会使宝宝睡得不深，身体不能舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，脊柱长期处于弯曲的状态，会影响其正常发育。所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后，舒舒服服地躺在床上自然入睡。

Answer 4

首先宝宝趴着睡是错误的，口鼻容易被被褥挡住，造成呼吸困难，还容易流口水，父母可以让宝宝自然躺着睡，搂着宝宝睡也是错误的，这样睡身体不能舒展，会影响其正常发育，最好是能够让宝宝在床上自然入睡，开灯睡觉也是错误的，会对宝宝造成一种光压力，容易使宝宝骚动不安，睡觉之前，父母要提前熄灯。